Molte persone potrebbero chiedersi se la gomma da masticare è un bene o un male per i loro denti. Se è vero che la gomma da masticare che contiene lo zucchero è un male per i denti, ci sono numerose domande circa l'impatto che le varietà senza zucchero hanno sulla salute orale.
Non importa che ci crediate o no, chewing gum senza zucchero è una comoda, semplice difesa contro la carie che ha anche alcuni benefici per la salute per i vostri denti.
gomma da masticare può aiutare a prevenire la carie
Sugarless gomma da masticare fornisce un protezione accessibile, divertente ed efficace contro la carie. Gomma da masticare senza zucchero aumenta il flusso di saliva in bocca.
Questo aumento della saliva è importante in quanto contiene gli anticorpi che combattono la carie. In altre parole, senza zucchero gomma da masticare attiva i sistemi naturali del vostro corpo contro la carie, il che significa che aiuta a promuovere una bocca sana.
Un altro vantaggio di gomma da masticare è che riduce l'alito cattivo. Per questo la famiglia e gli amici ti ringrazieranno.
La ricerca è sostenuta dagli esperti
C'è una ricerca che sostiene la tesi secondo cui la gomma da masticare senza zucchero può contribuire a ridurre la carie dentaria. Nel corso di un recente studio clinico è stato stabilito che masticare gomma senza zucchero 20 minuti dopo aver mangiato contribuito a ridurre la carie dentaria.
masticare gomme senza zucchero può anche aiutare a sostituire gli spuntini ipercalorici e quindi svolgere un ruolo importante nel controllo sia il desiderio di cibo e l'appetito.
In un altro studio recente, è stato dimostrato che masticare gomma senza zucchero durante il pomeriggio ha ridotto notevolmente il consumo di spuntini malsani. In realtà, questo studio ha anche determinato che una diminuzione di 60 calorie provocato da masticare gomma senza zucchero e non consumare uno spuntino nel pomeriggio.
Anche la più piccola differenza nel ridurre l'apporto calorico può avere un impatto a lungo termine sul benessere e la salute fisica. Durante lo studio si è riscontrato che chewing gum senza zucchero ha ridotto i livelli di fame in modo significativo nei partecipanti.
Inoltre, masticare gomma senza zucchero ha aiutato a mantenere i livelli di energia per tutto il pomeriggio e meno sentito assonnato.
Mentre chewing gum senza zucchero non dovrebbe sostituire la vostra routine quotidiana di filo interdentale e spazzolatura, è certamente una soluzione conveniente per aiutare a prevenire la carie.
non importa se avete solo bisogno di una pulizia rapida tra i pasti o semplicemente non si può arrivare a uno spazzolino da denti, masticare gomma senza zucchero, può contribuire a promuovere sani i denti, più forte fino a quando si ha il tempo di lavarsi.