Sei in imbarazzo a parlare con la gente a causa del vostro problema respiro?
Provato spazzolatura e la bocca di lavaggio, ma ancora non funziona niente?
L'alito cattivo o alitosi è una condizione che si distingue per sgradevole bocca odore. Questo potrebbe non essere pericolosa per la vita, ma può essere un problema con le relazioni interpersonali e sociali.
L'odore reale si verifica a causa delle cellule morte e particelle di cibo batteri che progredisce in aree con meno ossigeno, come la tasche gengivali profonde e la parte posteriore della lingua. Alitosi ha molte cause differenti, alcuni di essi sono:. Infezione alla gola, malattie delle gengive, protesi, bere alcolici, fumare e così via
Ecco 5 consigli naturali su come curare l'alito cattivo:
& bull; bicarbonato di sodio - questo è uno dei numerosi ed eccellenti cure per l'alito cattivo. Uno dei suoi vantaggi sta cambiando il livello di acidità (pH) nella bocca che riduce i batteri che causano cattivi odori. È possibile combinare tre cucchiaini di bicarbonato di sodio in quattro once di acqua tiepida e mescolare fino a quando non si scioglie. Utilizzare questa infusione come gargarismo per 15 secondi. È inoltre possibile aggiungere bicarbonato di sodio per lo spazzolino da denti, utilizzarlo per la spazzolatura, e poi sciacquare con acqua. . Assicurarsi di pulire anche la lingua per eliminare le particelle che causano odori
& bull; Chew Erbe - questo è un rimedio sicuro per problemi di alito. Prezzemolo, coriandolo, basilico e hanno la capacità di coprire il cattivo odore dalla bocca. Gli esperti raccomandano anche di eucalipto, coriandolo, menta e rosmarino - che dovrebbe essere masticato per 30 secondi a un minuto
& bull;. Tea Tree Oil - le proprietà antibatteriche di questo olio naturale aiuta ad eliminare i batteri che causano l'alito cattivo. È possibile aggiungere una goccia di questo olio nel tuo dentifricio prima di lavarsi. È anche possibile mescolare 3 gocce di olio dell'albero del tè in una tazza di acqua e utilizzare la soluzione come lavare la bocca, 2-3 volte al giorno dopo i pasti
& bull;. Nocciola - conosciuto anche come nocciole ha molti salute -benefiting sostanze nutritive ed è ricco di sapore, non solo buono in ricetta di cottura, ma anche come cattivo rimedio respiro. Masticare lentamente nocciole aiuta ad assorbire l'odore in bocca e lo rendono odore migliore
& bull; Lemon - un'altra cura per l'alito cattivo è da bere succo di limone.. Ciò contribuirà a sciacquare i batteri che causano cattivi odori dalla bocca. Spremere una dimensione di limone completa in tre once di acqua calda, e utilizzare questa miscela come un gargarismo due volte al giorno.
E 'necessario mantenere una buona igiene dentale e orale per curare problemi di alito. Insieme con i rimedi alito cattivo naturali di cui sopra, è necessario lavarsi i denti tutti i giorni, soprattutto se si mangia piatti che possono causare l'alito cattivo. Tuttavia, se il problema persiste, è necessario chiedere esperti di salute per ogni possibilità di malattie o disturbi che causano l'alito cattivo che ha bisogno di già grave di cure mediche.