Migliaia di persone continuamente cercare modi su come fermare l'alito cattivo di tutti i giorni!. Che ci crediate o no, ci sono più persone che soffrono di alito cattivo di quanto tu creda. Potrebbe sembrare un problema minore, ma a volte si può ottenere complicato perché non possiamo puntare il dito a una sola causa, perché ci sono tanti motivi per cui il nostro respiro tende a sentire l'odore orribile, come scarsa igiene orale, fumare, bere eccessivo, posta gocciolamento nasale, alcuni alimenti e malattie gengivali.
un modo efficace su come fermare l'alito cattivo è immediatamente di mangiare una mela. Questo è utile quando vi lavate non è possibile. Ciò è particolarmente utile se siete in un ristorante con la data e hai avuto un piatto con troppo aglio o cipolla. Ordinare un insalata Waldorf e assicuratevi di chiedere al cameriere per le fette di mela in più per mantenere l'alito puzzolente a bada. Se possibile, evitare i cibi che includono aglio, cipolle, pesce e formaggi quando si è fuori su una data o quando si dispone di un evento speciale per partecipare a.
La consistenza delle mele è difficile quindi permette di sbarazzarsi di placca bloccati tra i denti. Aiuta anche ad aumentare la produzione di saliva in bocca. Sappiamo già che la bocca secca attira più batteri che a loro volta causano il respiro per odore terribile. Io non so voi, ma basato la mia esperienza di tutti i giorni, mangiare una mela rende il mio odore alito più fresco e più dolce. L'amaro in bocca è molto piacevole anche dopo aver mangiato solo una fetta di mela. Ogni volta che ho pesce alla griglia per la cena, ho sempre raggiungere per una mela per mantenere il respiro sotto controllo.
Un altro modo su come fermare l'alito cattivo è immediatamente sorseggiando una tazza di tè nero o tè verde aromatizzato. Gli studi confermano che il tè rinfresca il respiro e aiuta a combattere le infezioni pure. Tea ha tanti benefici per la salute a parte i due che ho già detto.
I polifenoli presenti nel tè sono considerati come antiossidanti che hanno la capacità di proteggere le cellule umane da eventuali danni. Alti livelli di polifenoli possono inibire la crescita di batteri all'interno della bocca del 30%. Così la prossima volta che si raggiunge per il cappuccino, ripensateci. Se non si può stare il gusto del tè verde, è possibile aggiungere un cucchiaino di zucchero o di optare per il tè verde aromatizzato.