Lo sapevate che si ha il controllo sulla tua bocca? Non sono solo i geni cattivi. Mentre la salute orale sarà effettuato da un partner o figli che si sono in stretto contatto fisico con, baciare o la condivisione di tazze, è bene mettere tutti in casa a bordo con queste abitudini di sbarazzarsi della placca per il bene e mantenere pulito, denti bianchi e alito fresco per il resto della tua vita.
la chiave per eliminare la placca dai denti è xilitolo. Non ne ho mai sentito parlare? Ha una storia molto lunga in altri paesi, non solo gli Stati Uniti. Per cinquanta anni è stato studiato e dimostrato di prevenire la carie e malattie parodontali. Lo xilitolo è come uno zucchero, derivato dal mais e altre piante naturali. Viene fornito in granuli e può essere utilizzato in cucina e forno, più esso è realizzato in gomma da masticare e mentine.
xilitolo aiuta a eliminare la placca sgradevoli quando la placca assorbe e diventa meno appiccicoso. Nel corso del tempo (mi dispiace questa non è una soluzione rapida, si tratta di un cambiamento di stile di vita che renderà la vostra salute orale migliora di là di ciò non è mai stato prima) la placca si allenterà e sarà in grado di spazzolare via. Come si 'muore' potrebbe rimanere sui denti, lasciando macchie brunastre. Basta andare al vostro dentista per una pulizia regolare e l'igienista sarà in grado di raschiare destra fuori. Supponendo che si continua a utilizzare xilitolo regolarmente, non tornerà più.
Quanto xilitolo avete bisogno?
Ovunque da sei a dieci grammi al giorno è sufficiente. Non più di dieci grammi al giorno non aiuteranno la vostra salute orale per migliorare più. Hai bisogno di molte piccole esposizioni di xilitolo, non solo consumare tutto in una o due volte. È possibile ottenere in abbastanza xilitolo mescolandolo, in forma granulare, con una bottiglia d'acqua. Poi sorseggiare durante tutta la giornata. Non utilizzarlo come bevanda post allenamento! Farla durare per tutto il giorno. Anche godere di una gomma xilitolo pura o zecche che contengono ovunque da mezzo grammo a un grammo di xilitolo al pezzo. È possibile mantenere questi nella vostra borsa, scrivania, in auto o in qualsiasi altro luogo che li renderà facile da vedere e godere di un paio di volte al giorno.
Lo xilitolo è per tutta la famiglia
non basta iniziare a prendere da soli. Per uno, è egoista di godere così tanto da masticare senza condividere! Ma seriamente, tutti in casa dovrebbe essere tenuto a garantire una corretta igiene orale e aiutare a prevenire la carie. I bambini potranno divertirsi a bere l'acqua con il suo sapore leggermente dolce e tutti amano le caramelle. I genitori possono stare bene su di loro dare ai loro figli dal momento che la gomma e zecche promuovere buoni denti. Anche i bambini possono bere l'acqua xilitolo o dare loro un paio di granuli xilitolo a succhiare.