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6 punti per un sorriso più sano

 

Febbraio è Nazionale per i bambini Dental Health mese, una campagna promossa dalla American Dental Association (ADA) per aumentare la consapevolezza circa l'importanza della salute orale.

Secondo l'ADA, denti da latte sono altrettanto importanti come denti permanenti perché aiutano i bambini masticano e parlano così come lo spazio stretta nella mascella per i denti permanenti che si stanno sviluppando sotto le gengive. Qui ci sono sei modi grandi e piccini possono mantenere il loro bianco perlaceo sano e ridurre il rischio di sviluppare malattie gengivali:

1. Spazzola due volte al giorno - carie è la malattia cronica più comune nell'infanzia, ancora più diffusa di asma. Lavarsi i denti due volte al giorno con un dentifricio al fluoro e assicurarsi che i vostri bambini si lavano pure.

2. Floss Quotidiano - La maggior parte dei dentisti d'accordo che il filo interdentale è ancora più importante di spazzolatura, poiché raggiunge cibo e placca che viene intrappolato tra i denti, aiuta le superfici dei denti lucidi, e aiuta a controlli l'alito cattivo. Cerata, non cerato, aromatizzato, o su un bastone, trovare il tipo di filo interdentale che è più facile da manipolare in bocca aiuterà filo interdentale diventata un'abitudine regolare.


3. Mantenere carie a Bay - I bambini di solito non perdono il loro ultimo dente da latte fino a circa dodici anni, e ignorando i segni di decadimento a denti da latte, poiché si sa che stanno venendo fuori comunque, può portare a infezioni dentali dolorose, problemi ortodontici, difficoltà a mangiare e aumentare le possibilità di decadimento dei denti permanenti. Chiedete al vostro dentista di applicare sigillanti per aiutare i denti scudo dalla cavità causate da batteri e placca.

4. Get fluoruro Enough - Il fluoro nei dentifrici e la maggior parte di acqua del rubinetto dovrebbe essere sufficiente a mantenere lo smalto del dente forte, tuttavia, l'ADA mette in guardia contro acqua potabile in bottiglia troppo dal momento che molte marche non contengono la stessa quantità di fluoro si trovano in rubinetto acqua. Troppo poco fluoro provoca denti per essere più suscettibili alla carie. Se non siete sicuri, chiedete al vostro dentista pennello su trattamenti al fluoro durante una visita di routine per aiuta a rafforzare lo smalto.

5. Mangiare meno zucchero - Lo scopo di mangiare una varietà di alimenti nutrienti e di bere più acqua. Limitare spuntini zuccherati e bevande che producono acidi orali come la soda, biscotti, torte e patatine. Quando si esegue mangiare dolci, provare a consumarli con i pasti in quanto aumenta la produzione di saliva mentre si mangia e può aiutare a lavare le particelle di cibo dalla bocca.


6. Vedere il vostro dentista due volte l'anno - programmare visite regolari dentale, proprio come regolari visite mediche preventive. L'ADA raccomanda che i bambini iniziano a vedere un dentista intorno al loro primo compleanno per un controllo preventivo su.

Recenti studi hanno dimostrato una correlazione tra la malattia dentale e malattie cardiache, e pazienti con malattia parodontale può avere il doppio del rischio di sviluppare un attacco di cuore o ictus. Il mantenimento di gengive sane diminuisce il rischio di infarti e altre malattie cardiovascolari. Per controllare i sintomi della malattia di gomma o di carie e rivedere le opzioni di trattamento, scaricare l'applicazione gratuita iTriage o visitare http://www.iTriageHealth.com
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