La maggior parte delle persone vogliono prendersi cura dei loro denti, ma non vogliono spendere un sacco di tempo a farlo. Fortunatamente ci sono alcuni semplici consigli e suggerimenti è possibile utilizzare per prendersi cura dei vostri denti. Se questo è qualcosa che ti interessa, continuate a leggere per idee e ispirazione.
Compra uno spazzolino da denti di alta qualità e spesso sostituirlo. Uno spazzolino da denti perfetta è quella che è delicato per le gengive. Se si hanno sanguinamento delle gengive, mentre ti lavi i denti, si può prendere uno spazzolino morbido. Evitare di tenere la stessa spazzolino troppo a lungo, perché i batteri possono accumularsi.
Provare una diversa marca di dentifricio, se avete problemi con i denti sensibili quando si mangia cibi molto caldi o freddi. Prima di assumere si tratta solo di denti sensibili, ottenere estratti dal vostro dentista. Il dentista può quindi vedere se ci sono altri fattori che causano i denti sensibili.
lavarsi sempre i denti subito dopo ogni pasto il più possibile. Lasciando placca e cibo sui denti potrebbe peggiorare danni. È possibile limitare i danni causati dalla placca spazzolando all'interno di una mezz'ora di mangiare. Questo significa meno mal di denti lungo la strada.
TIP!
I denti in grado di dimostrare la vostra età, se non si sta attenti. Ma si può guardare a odontoiatria restaurativa per migliorare il vostro sorriso.
Chipping denti e il dolore dovrebbe dirvi per arrivare al dentista subito. Posticipare una visita dal dentista può causare più danni. Visita dal dentista prima volta che si nota un problema vi farà risparmiare un sacco di soldi che se si aspetta.
Evitare di masticare il ghiaccio. Masticare il ghiaccio può causare i denti per rompere, il che rende molto più facile per i batteri cavità che causano alle aderiscono ai denti e causare problemi. Essere consapevoli dei tipi di alimenti che si sta mangiando e come effettueranno i denti per evitare problemi. Per fissare un appuntamento immediato con il dentista se si sospetta si sia verificato un dente rotto.
TIP!
Lavarsi i denti più volte al giorno va un lungo cammino verso la prevenzione carie. E 'importante spazzolare al mattino e prima di dormire, ma si dovrebbe anche pennello dopo aver mangiato.
Andare dal dentista regolarmente. Si dovrebbe avere i denti controllati e puliti almeno due volte l'anno. Il dentista è addestrato a individuare i problemi nella fase iniziale e si può guidare nella giusta direzione. Se non andare a vedere un dentista regolarmente, problemi minori saranno peggiorano e costano un sacco di soldi.
mantenendo la lingua sana è altrettanto vitale come le gengive e denti sani. Acquista un raschietto lingua per proteggere la vostra salute orale. raschietti lingua sono strumenti dentali che sono sia a buon mercato a prezzo e altamente efficace a sbarazzarsi di batteri in più e nocivi dalla superficie della lingua. Se non ti piace il raschietto, o non hanno accesso a uno, provare a utilizzare lo spazzolino da denti regolari per ottenere la lingua invece pulita.
Il tuo spazzolino da denti non dovrebbe mai avere setole dure. Le setole possono causare le gengive ad attenuarsi e superfici radicolari aperti. Essi sono così difficili, si può anche cominciare a logorare lo smalto dei denti. Nel corso del tempo, questo può causare dolorosa sensibilità dei denti, ma una spazzola a setole morbide sarà alleviare questo problema.
TIP!
Chiedete al vostro dentista prima di utilizzare qualsiasi prodotto di sbiancamento dei denti. Questi prodotti possono a volte fanno più danni ai denti che bene.
Se siete alla ricerca di denti bianchi perlacei, guardano l'acquisto di una buona striscia di sbiancamento con denti regolari pulizie. Seguire attentamente le istruzioni e non lasciarli più a lungo di quanto raccomandato. Utilizzando strisce sbiancanti troppo spesso può danneggiare i denti.
Il fumo fa male alla salute dentale. Se non si è visto ancora alcun effetto, si dovrebbe fare qualche ricerca sul tipo di danni si può aspettare. Smettere non appena possibile è la scelta migliore per la vostra salute. Il dentista può essere in grado di raccomandare metodi efficaci per smettere di fumare.
Assicurati di sostituire il vostro spazzolino da denti regolarmente. Si consiglia di acquistare 3-4 spazzolini da denti nuovi ogni anno. Anche se lo spazzolino da denti sembra ancora come nuovo, le setole sono sfilacciate probabile. Non sarà possibile ottenere buoni risultati con un vecchio spazzolino da denti. Regolarmente sostituire lo spazzolino da denti è di vitale importanza per la corretta cura dei vostri denti.
SUGGERIMENTO
Se si perde uno dei suoi denti in un incidente, non disporne. Invece, sciacquare il dente.
Non solo spazzolare la superficie quando vi lavate i denti. Lavarsi le gengive è una parte molto importante di igiene dentale. Cavità nelle gengive possono essere terribile e sono difficili da evitare e risolvere una volta che si verificano così si vuole essere sicuri di essere ancora più accurata durante la pulizia.
La cura per i vostri denti non deve prendere troppo tempo . Molte cose possono essere fatte rapidamente e facilmente per aiutare vi preoccupate per i vostri denti. È necessario praticare igiene dentale, e non è così difficile da fare. Utilizzare i suggerimenti di cui in questo articolo per ottenere quel grande sorriso, senza tutto il lavoro.