Una difficoltà per le persone con il bruxismo sonno è il procedure necessarie per ottenere una diagnosi clinica. Grazie alla abrasione dello smalto dei denti causata da denti macinazione che può essere messo giù a diversi fattori. Nulla punta direttamente immediatamente alla condizione bruxing.
Per ottenere una diagnosi per bruxismo sonno un apparecchio può essere utilizzato da un dentista, o per una autodiagnosi, che è chiamato un bitestrip. Questo apparecchio dentale viene applicato all'area guance intorno al muscolo massetere. Durante il sonno il dispositivo raccoglie su eventuali episodi di bruxismo sonno e registra i dati. Questo dà il feedback degli utenti per quanto riguarda la durata del digrignamento dei denti e o attività /mascella stringendo. Con questi dati una persona sarà in grado di capire se sono affetti dalla condizione bruxismo dormire o utilizzati da un esperto dentale per misurare la gravità dell'attività di macinazione per valutare il miglior corso di trattamenti.
Mentre è possibile per una persona di usare dispositivi di auto-aiuto per ottenere informazioni sufficienti per valutare che l'attività bruxismo sonno è in corso è sempre meglio consultare un dentista per ottenere una consulenza professionale sul miglior modo di agire.
Dato che una delle cause principali per la condizione è direttamente associato con alti livelli di stress, spesso riducendo i livelli di stress avrà un impatto nel ridurre i denti di macinazione attività.
per evitare ulteriori danni al quadro dentale causata dalla macinazione dei denti si raccomanda di indossare una idonea protezione notte per coprire i denti. Questi possono essere forniti da un dentista.