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Consigli per mantenere in buona salute dei denti

 

Anche se il dentista ottiene un sacco di Flack, la maggior parte delle persone preferisce fare regolari visite dentistiche di tenere il passo sulla salute dentale, piuttosto che la visita dal dentista con una cavità doloroso a causa della mancanza di cura dei denti. visite dentistiche regolari sono importanti al fine di assicurarsi che i denti sono puliti accuratamente per igienisti dentali e che i denti sono passato ai raggi x per lo sviluppo di cavità. Grazie ai progressi della medicina dentale moderna, visite odontoiatriche sono di solito rapido e indolore. Ma prendersi cura dei vostri denti tra le visite odontoiatriche è altrettanto importante come la pianificazione di controlli semestrali regolari. Ecco alcuni consigli per mantenere i denti puliti il ​​resto dell'anno.


Sappiamo tutti che siamo tenuti a spazzolino e filo interdentale i denti almeno due volte al giorno. E 'semplice manutenzione quotidiana che tutti i dentisti raccomandano a partire dal momento della nostra prima visita. Ma ci sono anche altre cose semplici che possiamo fare per mantenere i nostri denti puliti. Ridurre spuntini nell'intervallo tra i pasti è un modo semplice per mantenere i denti puliti. I denti hanno bisogno di quel tempo tra i pasti in modo che la vostra saliva può fare il suo lavoro. Saliva lavora come donna delle pulizie naturale per rinfrescare la bocca durante i tempi non stai mangiando. Se siete costantemente spuntino, la saliva non avrà la possibilità di fare il suo lavoro.


Inoltre, gomma da masticare senza zucchero tra i pasti può essere utile quando non si hanno la possibilità di lavarsi i denti. La vostra dieta è anche una parte importante della salute dei vostri denti. Mangiare una dieta ricca di vitamine e minerali e basso contenuto di zucchero contribuirà a mantenere i denti sani. Seguendo questi consigli contribuirà a garantire visite dentistiche piacevoli.