Forse sei colui che è sfuggito per alito fresco e non si sa o si è consapevoli di avere questa malattia e non si sa cosa fare al riguardo.
Non sei lontano da ottenere la soluzione al vostro problema leggere questo e ottenere informazioni su come avere un alito fresco e di essere felice tra amici e parenti.
non è necessario migliaio di dollari per curare l'alito cattivo. Nether è impossibile avere l'alito fresco. Fortunatamente qui ci sono alcuni semplici respiri male indurimento suggerimenti che renderanno la vostra bocca dolce e si avrà l'alito fresco
* Lavarsi i denti almeno due volte al giorno.; Mattina e sera prima di andare a letto, ma preferibilmente dopo ogni pasto. È anche possibile lavarsi i denti dopo pranzo se si ha il tempo per questo vi aiuterà a lavare via qualsiasi cibo intrappolato in bocca. Inoltre ricordatevi di usare il pennello per raschiare la lingua ogni volta che ti lavi i denti, perché il rivestimento che si forma sulla lingua in particolare durante la notte, è il respiro contro fresco. Questa precauzione è conosciuto come l'igiene orale.
* Bere molta acqua per evitare la secchezza della bocca, perché la secchezza della bocca è l'ambiente ideale per i batteri a fare il loro danno la crescita batterica è ridotta se la tua bocca è tenuto umido.
* e 'importante lavarsi i denti e la lingua dopo aver mangiato carne, pesce e latte a causa di batteri cibo effettivamente abbattere le proteine e di creare tale prodotto maleodorante come il solfuro di idrogeno
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* e 'anche molto buona per gargarismi con acqua tiepida e il sale dopo ogni pasto, ci sono tanti buoni lavare la bocca, che sono anche molto efficaci e sono ricchi di PH. Batterica crescere in un ambiente a basso pH.
Se si seguono questi semplici consigli per alito fresco, si può essere più rilassato e sicuro quando si è impegnati con gli altri.