Uso del filo interdentale è la seconda cosa migliore che puoi fare per prendersi cura dei vostri denti dopo lavarsi i denti. Uso del filo interdentale aiuta a rimuovere il residuo che potrebbe rimasto bloccato tra i denti dopo un pasto. Si può vedere che questa pratica è sempre più popolare al giorno d'oggi. In qualche modo, non tutto il flosser appassionati stanno facendo nel modo giusto.
Il peggior modo di filo interdentale è quello di utilizzare la stessa parte della stringa più e più volte. Sì, si potrebbe rimuovere tutte le cose tra i denti. Ma l'obiettivo finale non è solo per rimuovere i residui di cibo, ma anche per pulire lo spazio tra i denti con un po 'di fluoro, che fornisce protezione e rinfresca il respiro. Per evitare questo errore, ecco una guida passo-passo per filo interdentale, una tecnica chiamata "Metodo Spool" Il metodo Passo # 1: Tagliare un pezzo di filo lungo circa 20 pollici. Avvolgere la maggior parte del filo interdentale o con il dito indice sinistro, e avvolgere l'altra estremità un po 'sul vostro dito indice destro. Tenere entrambe le estremità con le dita indice e pollice Passo # 2:. L'idea è, come si avvia filo interdentale, si svolgere il nuovo segmento di filo sul dito indice sinistro e raccogliere il segmento utilizzato con la destra indice. Se si esegue questa operazione correttamente, si finirà con più giri di filo su di te indice della mano destra. In questo modo, si filo interdentale costantemente i denti con nuovo pezzo di filo interdentale, sfruttando appieno le corde rivestito fluoruro e migliorare il tuo respiro Passo # 3:. Usando Fase 2, iniziare a filo interdentale i denti superiori, ad una estremità progressione verso l'altra estremità. Ricordarsi di filo interdentale prima parte posteriore del vostro ultimo dente prima di andare tra l'ultimo e il penultimo dente Passo # 4:. È possibile fare una U o involucro C intorno i denti e passare il filo posteriore e via. Ma non dimenticate di spostare l'UP AND DOWN filo troppo Passo # 5:. Sii gentile con la gomma, una volta raggiungere la linea di gomma, filo interdentale lentamente e spingerlo così duro sul letto gomma altrimenti si tagliarsi. Procedere filo interdentale prendendo in considerazione il passaggio 4 e 5 fino ad avere il filo interdentale tutti i denti. Ora, si è quasi finito. L'ultima cosa da fare è quello di raccogliere un po 'di saliva in bocca, gargarismi loro un po' tra i denti e sputare la saliva nel lavandino. Sciacquare la bocca con un po 'd'acqua e vi sono buone per andare Con questo metodo corretto di filo interdentale, non solo verrà rimosso i residui di cibo, ma vi sarà anche fornire uno scudo migliore per i vostri denti e migliorare il tuo respiro odore. Buona fortuna!
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Spool
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