Prendersi cura della nostra auto è una delle parti più importanti del nostro tempo. Prima di andare fuori di casa ci assicuriamo che siamo abbastanza pulita per evitare altre persone con protagonista a noi perché noi guardiamo sporca e soprattutto non vogliamo che i nostri amici e la famiglia a guardare dritto negli occhi per l'imbarazzo.
laviamo i denti e filo interdentale dovrebbe essere praticata fin parliamo molto, non solo in noi stessi, ma anche ad altre persone. Poiché l'alito cattivo è causata dai batteri, tartaro e cavità. Si tratta di particelle di cibo che sono bloccati tra i nostri denti e che i batteri festa su di loro che sarebbe quindi creare i composti dello zolfo che ci dà il cattivo odore nella nostra bocca.
Per rimuovere gli indesiderati carie e tartaro e rallenta i batteri si accumulano nella nostra bocca, dobbiamo lavarci i denti e usare il filo dal momento che sbarazzarsi delle piccole particelle tra i nostri denti che lavarsi da sola non poteva gestire. E 'triste dire che la maggior parte di noi spazzolare i denti solo per il gusto di loro spazzolatura. Con questo tipo di spazzolatura, batteri dai nostri denti non vengono rimossi così la nostra bocca sarebbe ancora odore dopo alcune ore. Per sbarazzarsi dei batteri e di fermare il suo accumulo, dobbiamo lavarci i denti almeno 3 minuti dopo ogni pasto. Ciò garantirebbe che la nostra bocca sarebbe rimasto pulito e fresco per tutto il giorno.
Se le è stato lavarsi i denti almeno 3 minuti ogni dopo pasto, ma ancora si verificano alito cattivo, allora si deve prendere in considerazione di spazzolare la lingua troppo! I batteri di solito si nascondono nelle fessure profonde all'interno della nostra lingua. Così, eliminando la pulizia della lingua e anche la parte posteriore di voi batteri lingua e altre particelle di cibo sarà lavato fuori lasciando ti senti fresca e pulita.
Si potrebbe pensare che le persone che hanno la secchezza della bocca hanno meno batteri nel loro bocca, beh vi sbagliate. Una bocca secca è ideale per i batteri di crescere rapidamente di quella di una bocca bagnata. Con abbastanza fornitura di saliva, questo aiuta a sbarazzarsi di particelle di cibo, allo stesso tempo si dissolve il composto dello zolfo in bocca.
Per voi di avere un pulitore, la bocca più fresca, è anche possibile utilizzare colluttorio per uccidere i batteri che hanno vissuto in bocca e provocando al cattivo odore. Hai anche a mangiare cibi sani e bere molta acqua. Avere un alito cattivo non significa che si sarà portare questo peso per tutta la vita. Seguendo questi semplici passi e andare dal dentista regolarmente vi darà una migliore possibilità di avere un pulitore, alito più fresco ogni momento della giornata.