Avere un sorriso scintillante e respirare perfettamente fresca non richiede necessariamente scorta di costose sbiancanti per denti commerciali e collutori. In effetti, i preparativi perfetta igiene orale potrebbe essere il più vicino la vostra cucina
Alcuni di questi rimedi casalinghi time-tested per lo sbiancamento dei denti e di eliminare o prevenire l'alito cattivo non può essere per tutti -. Alcuni sono notevolmente breve sul potente sapore di menta che la maggior parte di noi hanno imparato ad associare con prodotti per l'igiene orale -. ma sono costo-efficacia, conveniente, e funzionano
sbiancare i denti
bicarbonato di sodio, acqua ossigenata, e semplice sale da cucina vecchio, solo o in combinazione, sono la spina dorsale del arsenal casa sbiancamento dei denti. Il metodo più semplice è quello di immergere semplicemente lo spazzolino inumidito in bicarbonato di sodio e spazzare via; è un modo sicuro, efficace, e relativamente veloce per ottenere denti più bianchi, anche se il sapore lascia molto a desiderare. Follow-up con un risciacquo di perossido approfondita.
miscelazione di piccole quantità di bicarbonato di sodio e perossido insieme creeranno una cassaforte, ma forte pasta sbiancante, e l'aggiunta di sale da cucina sarà aumentare la potenza. Suggerimento per il gusto-sentitive:. L'aggiunta di una piccola quantità di dentifricio può rendere tollerabile
A meno potente ma innegabilmente più piacevole tecnica di sbiancamento dei denti a casa è quello di strofinare i denti con l'interno di una buccia d'arancia o limone. È anche possibile fare una pasta di succo di limone e bicarbonato di sodio, o semplicemente spremere qualche goccia di succo di limone su uno spazzolino da denti umido imbevuto di bicarbonato di sodio. Il sapore è piuttosto intenso, ma il mix funziona davvero, e l'interazione chimica, il che rende la bolla soda e fizz, è divertente
rinfrescare il respiro
erbe sono i deodoranti alito originali.; per secoli persone riflessive sono state discretamente masticare rametti di menta fresca, prezzemolo, menta, rosmarino, basilico, o dragoncello dopo i pasti.
Non ci sono erbe fresche a portata di mano? Masticare semi di finocchio può rinfrescare l'alito, ma così possono masticare una mela (che non è solo molto più gustoso, ma un diavolo di molto più facile da trovare nel corso di una giornata intensa). In realtà la maggior parte delle croccanti o succose frutta e verdura fanno un sorprendentemente buon lavoro di rinfrescare l'alito, e anche aiutare a prevenire l'alito cattivo, agendo come una sorta di filo interdentale naturale.
Una forte soluzione di sale disciolto in acqua è un collutorio molto efficace che uccide i germi, che portano a problemi batterici che sono spesso la causa di alito cattivo persistente.