Essere afflitti da alito cattivo può diventare un problema serio. L'alito cattivo può interferire con la vostra vita sociale, così come la vostra carriera.
Si può farti sentire meno sicuri di voi stessi e influenzare il vostro rapporto con i tuoi amici e familiari. Se si vuole perdere tutte le inibizioni si sono sviluppate a causa di alito maleodorante, queste cure naturali per l'alito puzzolente possono dare indietro la vita normale che hai perso.
Come si fa a sapere se hai l'alito cattivo ?
anche se l'alitosi cronica presenta sintomi evidenti, la maggior parte delle persone che hanno non so nemmeno fino a quando qualcuno commenta il resto il fiato puzzolente.
Dal momento che il loro senso dell'olfatto può abituarsi al cattivo odore provenienti dalla loro bocca, è possibile perdere i suoi sintomi fino a quando l'intera condizione diventa peggio.
Basandosi sui commenti di altre persone non è un modo intelligente per affrontare l'alitosi. La maggior parte dei tuoi amici e familiari troveranno troppo scomodo per confrontarsi con te su questo argomento. L'unico modo per scoprire se si è affetti da alitosi o meno è quello di condurre un semplice auto-test.
Un buon modo per testare il respiro per il cattivo odore è a leccare la parte posteriore della mano e sentirne l'odore. Questo può sembrare grave, ma questo semplice auto-test può dire se si ha realmente bisogno di aiuto da cure per l'alito puzzolente.
Dal momento che la lingua può diventare un serbatoio di batteri produttori di zolfo, i risultati di questa auto -test sono precise e accurate.
Come può essere curata?
Se la vostra auto-test è risultato positivo, si deve agire ora prima che il respiro ha la meglio di voi. Concentratevi su come affrontare con la lingua, mangiare il cibo giusto, e l'adozione di una corretta igiene dentale.
Se la lingua è di colore bianco, avete cose più importanti di cui preoccuparsi che il suo strano aspetto. Gli studi hanno dimostrato che quando lingua bianca è rimasto non trattata per anni, può essere sviluppata una forte indicazione di fiato puzzolente.
Le persone che hanno lingue bianche sono più suscettibili di alito cattivo rispetto a quelli con lingue rosate. linguette bianche implicano la presenza di scanalature e fessure sulla superficie. Queste fessure e le scanalature possono diventare un ottimo terreno di coltura per i batteri che possono causare l'alito cattivo.
Cure per lo stress puzzolente respirare l'importanza di mantenere la lingua pulito in ogni momento. È necessario pulire accuratamente la lingua su base giornaliera al fine di mantenere l'alito fresco e pulito.
Invece di raschiare la lingua, applicare una leggera pressione contro di essa mentre raschiando tutta la superficie. Qualsiasi detergente lingua o raschietto farà fino a quando si pulisce sempre la lingua subito dopo lavarsi i denti.
Il cibo che si mangia può o peggiorare o ridurre i sintomi di alitosi. Per mantenere il respiro pulito e fresco, astenersi dal mangiare cibo puzzolente come l'aglio o cipolla. L'alito cattivo transitoria possono causare può effettivamente durare per un giorno e mezzo.
Si deve anche astenersi dal mangiare zuccherino tratta e cibo spazzatura malsano. Questi tratti peccaminose possono accelerare lo sviluppo della placca e peggiorano il vostro alito cattivo.
carote, sedano, prezzemolo, e le arachidi sono cure efficaci per l'alito puzzolente. Tutti possono contribuire a combattere la placca e ridurre il cattivo odore proveniente dalla bocca. Munch su uno di questi snack sani ogni volta che si avvia craving per tratta che possono peggiorare l'alitosi.
Infine, una corretta igiene dentale è anche fondamentale per un alito fresco odore. Lavarsi i denti due volte al giorno e filo interdentale dopo. Regolare spazzolatura e filo interdentale può sbarazzarsi di tutti gli avanzi di cibo bloccato tra i denti e le gengive.
Si consiglia inoltre di visitare il vostro dentista ogni sei mesi. Il dentista può aiutare a individuare la causa di alitosi e trovare cure per l'alito puzzolente che sono perfetti per la vostra particolare condizione.
Si può facilmente rilevare se problemi gengivali, carie, o altri fattori che possono contribuire a alitosi.
Una volta eseguita questi tre semplici cure per l'alito puzzolente, il vostro partner inizierà accattonaggio per più baci ei tuoi amici potranno godere di passare più tempo con te.