Individuazione e valutazione delle migliori informazioni cura dentale può essere estremamente stressante. Fortunatamente, c'è un sacco di consigli disponibili in materia di igiene dentale. Usa quello che sta per imparare qui in modo che si effettua una decisione istruita.
Quando si vuole sani, denti forti, ricorda il fluoruro. Se la vostra acqua per uso domestico non è fluoro, tutto nella vostra casa può avere problemi con la carie. Utilizzando dentifricio al fluoro arricchito può aiutare in questo caso. Si potrebbe anche usare un collutorio al fluoro.
SUGGERIMENTO
Alcuni alimenti possono danneggiare i denti più di altri. Gli alimenti ad alto contenuto di zucchero sono uno dei principali colpevoli per danni dente.
formula Sensitive dentifricio può aiutare ad alleviare il dolore causato dal calore e dal freddo. Per fissare un appuntamento con il dentista per ottenere il suo ingresso prima di effettuare la modifica. Il dentista identificare la causa dei denti sensibili.
Ci sono alcuni alimenti che possono realmente danneggiare i denti. Dolci devono essere consumati con moderazione. Attenzione per le bevande che sono troppo caldo o freddo, e mantenere la caffeina al minimo per i denti più bianchi. Bere con la cannuccia è una buona opzione, anche.
Il tuo spazzolino deve essere sempre pulita. Sciacquare lo spazzolino da denti quando si è finito. Mettetela in un supporto dopo aver finito di spazzolatura in modo da non contaminare la testa spazzolino da denti. Evitare di mettere il vostro spazzolino da denti in una sorta di contenitore in modo che non si sviluppa batteri. Sostituire lo spazzolino da denti in maniera regolare.
SUGGERIMENTO
Se pensate di aver bisogno di una pausa nel corso di una procedura dentale, istituire una sorta di segnale con il vostro dentista. Si può essere d'accordo su un segnale maniglia.
Non correre attraverso lavarsi i denti. Un sacco di gente correre il processo di lavarsi i denti. Non essere una di quelle persone. Sii paziente con l'igiene orale. Non basta correre attraverso i movimenti. Lavarsi i denti per almeno un minuto
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Se si dispone di un dente che si sta causando dolore, è necessario contattare immediatamente il vostro dentista. Prolungato o grave dolore può indicare un'infezione. Chiamate il vostro dentista il più presto possibile
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Ogni volta che si comincia a lavarsi i denti, assicurarsi di continuare a farlo per almeno due minuti. Il tempo più lungo si spende spazzolatura, le più batteri e detriti si può battere libero, in modo da trascorrere del tempo e farlo bene. Se ci si ferma troppo presto, si può perdere un sacco di cose che causano la carie e alito cattivo.
Non si lotta per ricordare il filo interdentale tutti i giorni? Se è così, l'acquisto di filo interdentale picconi. In sostanza, picconi filo interdentale sono garantiti filo su un bastone. Ci sono facili da portare con voi per l'uso, se necessario. Molte persone si ricorderanno di usare un pick filo interdentale quando non ricordarsi di utilizzare il filo interdentale. Queste sono buone anche per i bambini che non riescono a manovrare filo interdentale regolare molto bene.
collutorio è importante in igiene dentale. Si può lavare le aree in bocca che il vostro spazzolino da denti è in grado di raggiungere. Cercando sciacquare la bocca una volta quando ti svegli e una volta prima di andare a letto. Scegliere un collutorio non l'alcol, come l'alcool sta asciugando alla bocca.
Se si utilizza un prodotto di denti-sbiancante, cercare di tenere lontano da cibi e bevande che possono macchiare i tuoi denti. Queste cose possono facilmente annullare alcun risultato si potrebbe ottenere dal prodotto sbiancante. Quindi, fare uno sforzo cosciente per modificare le abitudini alimentari per evitare macchie.
Fai visite semestrali al vostro dentista. Sembra un dato, ma la visita ufficio del vostro dentista con regolarità è la strada migliore per la salute dentale solida. Il dentista correggere piccoli problemi prima che diventino gravi problemi che vi farà risparmiare un sacco nel corso degli anni.
TIP!
Non sgranocchiare sul ghiaccio. Questo fa sì che le fratture dei denti, che aiuta i batteri a bastone per i denti e causare carie e altri problemi.
Si può avere la gengivite se le gengive sono un po 'rossa e infiammata. La malattia di gengivite si verifica a causa di cura dentale improprio. Un altro modo per vedere se si dispone di questo è che se le gengive sanguinano quando vi lavate. Controllare con il vostro dentista immediatamente, su questi sintomi non si vuole correre rischi su ulteriori complicazioni.
Non si utilizza i denti come un apri di sorta? Fermare questo ora! Usare sempre le forbici per evitare di danneggiare i denti. Non solo, ma le cose sono probabilmente rivestiti con i batteri e non dovrebbe essere vicino alla bocca di nessuno.
Per capire corrette opzioni di cure dentistiche non è sempre facile. È possibile scegliere un dentista grande per tutta la vita, se educare se stessi su tutte le opzioni. Ricordate questo consiglio per evitare il fallimento.