Un cattivo odore dalla bocca chiamato anche 'alitosi' è spesso la causa più comune per le persone a cercare cure dentistiche. Alitosi getta un impatto negativo sul l'aspetto sociale e personale di una persona. Queste persone possono anche sviluppare alitofobia, la paura di avere l'alito cattivo.
85 al 90% dei casi di alitosi origine in bocca con cause diverse. Può essere a causa di alcuni tipi di alimenti come cibi grassi ricchi, aglio, cipolla, latticini come yogurt e formaggi, alimenti ricchi di proteine come carne, pesce e uova. Altre fonti includono noci, piselli, fagioli e lenticchie. Le cause diverse dai prodotti alimentari includono il fumo, il consumo di alcol, dentiere o malattie gengivali. L'odore dalla bocca proviene generalmente dai prodotti di aminoacidi che sono derivati da proteine. I conti della crescita batterica per un gran numero di gas fallo, composti maleodoranti e grassi che si producono in bocca e questi batteri sono presenti sulla lingua. I batteri crescono a zone aride e poco puliti sulla lingua.
E 'quindi molto importante correttamente pulire e lavare la bocca per evitare cattive respiri. Igienisti dentali consiglia di utilizzare zecche, spray bocca, collutorio, risciacqui o gomma per prevenire tali odori. Zucchero gomme da masticare senza e menta non solo fornisce un buon gusto e la fragranza, ma anche inumidisce bocca da salivazione in risposta alla masticazione. Di qui la pulizia delle aree secche della bocca e la lingua in cui i batteri possono facilmente crescere. Collutori sono importanti anche in quanto contengono composti antibatterici che uccidono i batteri stesso. Olio contenente collutori hanno dimostrato efficacia nel ridurre l'odore orale. Gargarismi se usato regolarmente anche prevenire la crescita microbica. Risciacqui compresi Listerine e la portata sono disponibili che pulisce la bocca e la lingua a fondo.
Ma queste non possono impedire l'alito cattivo in modo permanente come le aree posteriori della lingua non vengono puliti. Per questo le persone devono utilizzare un scrapper lingua o detergente. Appositamente progettato per la pulizia della lingua, spazzolini da denti sono inoltre disponibili, che dovrebbe essere usato al posto se il pennello regolare. Tuttavia demolizione e danneggiando la lingua dovrebbe essere evitato. E 'anche importante pulire i denti per lavare via i residui di cibo in decomposizione. Flossing dei denti è una buona abitudine mentre pulisce le aree in cui il pennello non può raggiungere. Spazzolatura dei denti ogni giorno è molto importante nell'igiene orale manutenzione. E 'meglio spazzolare per 4 o 5 minuti al mattino e durante la notte, piuttosto che spazzolatura per una durata più breve molte volte.