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Floss, pennello e masticare senza zucchero Gum

 

Per far fronte a una grande varietà di esigenze, si sviluppano diversi bambini di dentifrici. Per esempio, se i vostri figli hanno bisogno di aiuto si può facilmente acquistare dentifrici specialmente formulato per loro, e si possono trovare dentifrici che controllano tartaro accumulo. Qualunque sia il dentifricio si sceglie, essere sicuri che contiene fluoro per combattere carie. E 'consigliabile chiedere al proprio assistente di salute dentale a determinare il giusto tipo di dentifricio per la tua famiglia.

Assicurati che il tuo spazzolino da denti è il tipo giusto. E 'consigliabile che si deve ottenere uno spazzolino da denti con setole a destra lungo con la forma e le dimensioni in modo che la spazzolatura può davvero fare miracoli destra. Uno spazzolino da denti che si adatta bene in mano e può essere controllato facilmente è il tipo ideale di spazzolino da denti.

Fare in modo che ogni quattro o tre mesi, si sostituisce lo spazzolino da denti. Se le setole del tuo spazzolino da denti sono troppo duri, indossato, dividere, irregolare o intasato con dentifricio, non aspettatevi i denti per essere puliti, ma si può contare sulle gengive farsi seriamente male. Dopo aver ristabilirvi da una malattia, assicurarsi di cambiare lo spazzolino da denti come questo impedisce il rischio di reinfezione. Ogni giorno spazzolatura corretta e spazzolatura spesso è la stessa importanza.


Con un angolo 45 alla linea di gomma, macchia i denti e indietro copre un a due alla volta, con lieve, corse brevi. La pulizia di tutte le superfici di ogni singolo uno dei vostri denti, insieme al suo interno, esterno e le superfici da masticare è un must. Infine, per l'alito fresco, spazzolare la lingua, anche.

Nel rimuovere placca e le particelle di cibo soprattutto in luoghi difficili da raggiungere, filo interdentale deve essere fatto. Appena si è avvolto intorno al dito medio di ogni mano, assicurarsi di avere indennità di circa 2 pollici. Avanti, muoverlo con delicatezza il filo presso gli spazi a destra tra i denti e anche nella zona sotto le gengive. Raschiare con movimenti delicati i lati del dente quindi spostare il filo a poco a poco dalla linea di gomma.

Si può essere protetti più se si lavare i denti. Spazi tra i denti, bretelle rotonde e altre aree difficili da raggiungere necessitano di una protezione aggiuntiva in modo da assicurarsi che tutti i giorni, si utilizza un controllo tartaro o colluttorio al fluoro. Grazie al movimento fruscio, particelle di cibo intrappolate nella bocca vengono rilasciati.

Dal momento che i bambini piccoli, i pazienti di chirurgia parodontale e adulti con recessione gengivale sono particolarmente inclini a cavità, devono usare un colluttorio al fluoro. Limitare brutto tartaro costruire intorno ai denti consegue l'aiuto di un risciacquo di controllo tartaro. Tartaro è la sostanza che sembra apparire come il cemento ed è il responsabile per la sopravvivenza della placca e dei suoi batteri insieme con le macchie sui denti.

Prova a mangiare a destra per raggiungere la salute della bocca, denti così come il vostro corpo. Limitare la frequenza del vostro spuntini a base di alimenti che sono ad alto contenuto di amido soprattutto zucchero, come biscotti, torte e pane è altamente raccomandato. Attenzione ai cibi che si mantiene in bocca per un lungo periodo di tempo, perché danno la placca più tempo per produrre gli acidi che attaccano lo smalto dei denti. Limitare i cibi che si succhiare come caramelle dure, zecche e gocce per la tosse.


Se gli alimenti evitando ricchi di zucchero o di amido è impossibile, perché non li comprendono come parte dei vostri pasti e non li fare come snack? Al fine di scovare il cibo dalla bocca e neutralizzare l'acido costruire, mangiare il tempo deve raddoppiare la produzione di saliva. vi è la necessità di spazzolino e filo interdentale dopo ogni pasto. Se dopo aver mangiato non si riesce a lavarsi i denti, masticare gomma senza zucchero subito. Stimolando il flusso di saliva, gomma da masticare può essere efficace nella clearance alimentare, nonché nel neutralizzare l'acido.