La maggior parte delle persone sanno che è possibile proteggere i denti da spazzolino e filo interdentale almeno una volta al giorno. Questa è una grande cosa da fare se si vuole i denti per essere curato a lungo termine. Mentre questa è una buona pratica, in realtà non è sufficiente. Ci sono altre cose che avete bisogno di fare che vi aiuterà a proteggere i denti. Scopri quali sono queste cose in modo che si può avere denti sani
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Alcune persone hanno l'abitudine orribile di masticare sulle cose tutto il giorno. Questa è una brutta cosa da fare per i vostri denti. Se si sta masticando nulla e tutto, è necessario fermare questa abitudine il più presto possibile. Ottenere una gomma che si può masticare invece che è meglio per i vostri denti.
Ci sono alcune bevande che non sono buone per i vostri denti. Le bevande con elevate quantità di acido in esso può rovinare i denti. Quando si beve le cose come il succo d'arancia e soda, essere sicuri di utilizzare una cannuccia.
Non usare i denti come strumento. I denti non sono cose che si utilizza per aprire le cose o separare le cose. Questa è un'abitudine che si dovrebbe smettere proprio ora altrimenti si rovina un dente o due.
Quando si gioca lo sport ad alto impatto, essere sicuri di proteggere i denti. È necessario utilizzare un paradenti che proteggerà i denti nel caso in cui la mascella si chiude improvvisamente. Questi sono molto più economici per l'acquisto e l'uso che andare dal dentista per un intervento odontoiatrico importante.
Non masticare su oggetti molto duri anche se sono cibo. Non masticare sui kernel ghiaccio, caramelle o popcorn. Queste sono troppo duro per i denti e li può rompere facilmente.
Cerca di non digrignare i denti così tanto. Alcuni fanno questo mentre si arrabbiano. Alcuni fanno questo come un abito durante il giorno in quanto è solo qualcosa che hanno imparato a fare. Alcuni fanno questo di notte senza pensarci e hanno bisogno di un dispositivo di protezione che vi aiuterà a mantenere i denti bello.