rettifica denti non è una condizione medica rara. Molte persone sono attualmente soffrono questo tipo di problema di salute noto anche come bruxismo. Mentre i risultati bruxismo comuni a disagio nella mascella o mal di denti, recidere condizioni potrebbero comportare per affrontare il gonfiore. Questo accade perché l'articolazione temporomandibolare (che si trova nella mascella) è costantemente serrata. Questo è anche il motivo per cui le persone che soffrono di questo tipo di problema medico anche esperienza ganascia. ?
Per fortuna, ci sono modi per trattare bruxismo. Di seguito sono riportati i metodi popolari per il trattamento di bruxismo e, infine, smettere di digrignare i denti :?
Bocca guardie?
Chiedi al tuo dentista di progettare su misura un paradenti che impedirà i denti da attrito. Il prezzo medio per questo dispositivo spesso costa $ 250 e questo helpstreat bruxismo e problemi di ATM, limitando i movimenti dei denti. ?
Questa soluzione è molto ideale per condizioni miti, ma in casi estremi, guardia di bocca solo impedirà l'attrito. Clenching è ancora un problema che non può essere facilmente impedito da un semplice mentoniera. ?
Medication?
Se si chiede medici su come possono aiutare a smettere di digrignamento dei denti, la loro risposta sia una prescrizione medica per affrontare il dolore. Se senti che non è possibile gestire il dolore, si può facilmente prendere il loro farmaco prescritto per fare andare via il dolore. ?
Purtroppo, questo non risponde al problema. farmaci per il dolore si fermerà solo gli effetti del problema, ma non aiuterà a prevenire i problemi che causano problemi dell'ATM. Inoltre, la dipendenza da antidolorifici potrebbe essere pericoloso per il corpo a causa dei possibili effetti collaterali. ?
L'ipnosi?
Una soluzione sempre più popolare è quello di ascoltare le registrazioni che vi aiuterà a rilassarvi prima di dormire. Questo è spesso associato con un altro tipo di soluzione come guardie bocca. Secondo coloro che utilizzano questa soluzione, sono in grado di riposare comodamente perché il loro corpo si rilassa. Le loro mascelle non è più stringe perché hanno imparato a rilassarsi. ?
L'esercizio fisico e dieta sana?
Questa non è una soluzione in sé, ma una delle principali cause di digrignare i denti è lo stress e altri problemi di salute. Questi problemi possono essere evitati con un programma di esercizio coerente con una dieta appropriata. Quando si esercita costantemente e mangiare sano, la capacità del corpo di affrontare vari problemi di salute migliorano. ?
Prova questi quattro metodi se si dispone di questo tipo di condizione di salute. Un buon riposo notturno è molto essenziale come avete bisogno di riposare bene a svegliarsi con l'energia essenziale per il resto della giornata.