E 'importante mantenere i denti puliti. A volte, mentre in giro è difficile da pulire. Impara alcune strategie che possono aiutare.
E 'importante cercare di mantenere i denti puliti con filo interdentale e regolare spazzolatura per prevenire la carie che può portare a tutti i tipi di problemi in seguito. La maggior parte come fare questo per evitare il dolore e con i denti per evitare di dover andare dal dentista più spesso. A volte, non sarà intorno a uno spazzolino per pulire correttamente i denti dopo un pasto. Ci sono alcune alternative che è possibile utilizzare quando non si è a casa per lavarsi i denti correttamente per tenerli puliti.
Una cosa da fare è quello di mantenere il filo interdentale con voi nella vostra tasca o nella borsa. Floss non occupa molto spazio e può essere utilizzato rapidamente nel bagno per assicurarsi che i denti sono un po 'più pulito. Ciò è particolarmente importante quando si ottiene qualcosa incastrato tra i denti per farlo fuori per il comfort e in modo che non si avvia a causare un problema per voi.
Un'altra alternativa che molti stanno cercando ora stanno usando portatile e getta spazzolini da denti. Questi sono per la pulizia quando si hanno altre opzioni. Se non si desidera utilizzare questi per tutto il tempo, perché non si vuole buttare via troppe cose, ma ci sono momenti in cui è possibile utilizzare questi. Se si dispone di sostanze particolarmente appiccicoso e zuccherino tra i denti, ha bisogno di venire fuori.
Alcuni portano collutorio in piccoli contenitori. Anche se questo non esattamente cibo pulito fuori i denti, si può uccidere tutti i batteri che si trovano nella bocca, che potrebbe causare problemi. E 'anche un modo rapido per migliorare la qualità del tuo respiro.
Consideriamo avere alcune verdure fresche come il sedano o carote o, eventualmente, una mela con te. Questi tipi di alimenti sono ricchi di fibre e il masticare può aiutare a pulire i denti. Non è il metodo migliore, ma è una cosa da considerare.