Si può non immediatamente pensare del vostro dentista la prossima volta che si soffre di emicrania, ma potreste essere sorpresi di sapere che ci sono molte cause di mal di testa, viso, collo e dolore alla spalla che può essere sostituito da trattamenti dentali. Se questo non è qualcosa che hai provato, prendere in considerazione la pianificazione di una consultazione per scoprire se si soffre di disturbi dell'articolazione temporomandibolare, una condizione in cui i denti superiori e inferiori sono disallineate, causando contrazioni muscolari nella mandibola che portano a tensione e il dolore .
Un certo numero di opzioni di trattamento sono disponibili, a seconda della causa del vostro dolore. Ad esempio, non si può sapere, ma si potrebbe essere stringendo e unclenching i denti molte volte durante il giorno o la notte. Questo può logorare i denti e creare tensione nella mascella, creare i mal di testa e altri dolori. Se il vostro dentista trova questo è il caso, lui o lei prescriverà utili esercizi a casa e la terapia fisica, da utilizzare in combinazione con un paradenti che riduce l'intensità e la frequenza del vostro stress orale e protegge i denti da ulteriore usura e distruzione. Questo ripristinerà i muscoli della testa e del collo di lunghezza normale, la funzione, la postura e la gamma completa di movimento, contribuendo a ridurre i sintomi.
I seguenti trattamenti possono anche essere utile per il trattamento di mal di testa cronico e dolore correlato :
occlusale Splint - chiamato anche una guardia di notte, il occlusale stecca protegge i denti da ulteriore usura e riduce la gravità di macinazione di notte, permettendo ai muscoli di riposare. Nei casi più gravi, la stecca può avere bisogno di essere indossato tutto il giorno per consentire le articolazioni e muscoli a riposo
Jaw Rest -. Si deve riposare la mascella per poter guarire. Non: Hotel & middot; masticare gomma
& middot; mordere le unghie
& middot; stringere i denti
& middot; masticare matite
& middot; mangiare cibi eccessivamente gommoso e croccanti durante il trattamento
umido calore - penetrante calore umido favorisce il flusso di sangue, aiutando nella guarigione e rilassamento del muscolo e di aiutare il dolore farmaci funzionano in modo più efficace. Un panno umido con una bottiglia di acqua calda farà, o l'acquisto di cuscinetti termici umide
Esercizi -. Alcuni semplici esercizi di mascella e del collo può essere raccomandato per aiutare i muscoli si allungano. Un buon momento per fare un po 'di questi è in ambiente caldo e umido della doccia o vasca da bagno, in particolare al mattino e /o prima di coricarsi
Terapia fisica -. La terapia fisica può aiutare a rilassare i muscoli e aumentare congiunta flessibilità. Siamo in grado di insegnare alcune semplici terapie di stretching durante la vostra consultazione ufficio. Se necessario, si farà riferimento ad un fisioterapista
Gestione dello Stress -. Muscoli stressati-out che sono contratte e strette portare a dolore. L'emozione e lo stress possono causare i muscoli a diventare sottolineato-out. Qualsiasi sollievo stress che funziona per voi è utile. Lettura, esercitando, ascoltare musica, andare a fare una passeggiata sono tutti modi le persone a ridurre lo stress nella loro vita. Si può prendere in considerazione la consulenza per imparare la gestione dello stress. Il punto è, è quasi impossibile per ottenere sollievo da ATM se i vostri problemi emotivi sottostanti non vengono affrontati. Se non è possibile farlo da soli, non abbiate paura di chiedere aiuto
anteriore deprogrammatore -. Un metodo di trattamento meno noto è un deprogrammatore anteriore. Questo dispositivo contatti quattro incisivi inferiori quando si chiude la bocca, e riduce la resistenza quando la mandibola si muove avanti e indietro, ridurre l'intensità della contrazione muscolare e aiutare i denti diventano correttamente allineato. Un deprogrammatore anteriore è pensato per l'uso e di emergenza a breve termine
Medication -. Il dolore farmaco può essere prescritto. Spesso, oltre il contatore analgesici come l'ibuprofene sono sufficienti. Questi farmaci alleviare il dolore e ridurre l'infiammazione durante il processo di guarigione. Di tanto in tanto un rilassante muscolare lieve può essere prescritto
I farmaci più efficaci per la gestione ATM [http://www.smiletonight.com/ServTMJTreatment.htm] includono:.
1. farmaci analgesici non-narcotici come il paracetamolo (Tylenol).
2. farmaci non steroidei anti-infiammatori (FANS) come l'aspirina, Trilisate, ibuprofene, naprossene e la forza di prescrizione FANS.
3. Muscle farmaci rilassanti, come Carisoprodol (Soma) e Cyclobenzaprine (Flexeril).
4. Triciclici farmaci anti-depressivi come amitriptilina (Elavil), nortriptilina (Pamelor), e Doxepin (Sinequan)
Referral -. In alcuni casi, uno specialista può essere necessaria da parte dei medici, chirurghi orali, ortodontisti, psicoterapeuti, fisioterapisti, o protesisti. Molto casi gravi possono essere indirizzati fin dall'inizio ad un centro di dolore o un dentista il cui obiettivo principale è il trattamento dei disturbi temporo-mandibolari.
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Cosa si può fare per aiutare se stessi a casa?
& middot; Limitare l'apertura della mascella (sbadigliando, ecc) per non più di 2 dita
& middot.; Appoggiare la mascella evitando masticazione pesante (ad esempio gomma, ciambelle, carni dure)
& middot.; Evitare di macinazione e stringendo i denti, mantenendo i denti leggermente divaricate e la mascella rilassata
& middot.; Evitare di appoggiarsi o dormire sulla mascella
& middot.; Evitare lingua spinta e masticare le unghie o oggetti non alimentari
& middot.; Evitare suonano strumenti a fiato, ottoni e archi che lo stress, retrude o la tensione della mascella
& middot.; Utilizzare freddo pacchi /ghiaccio o calore umido comprime come indicato dal vostro medico o terapeuta
& middot.; Utilizzare farmaci over-the-counter come l'aspirina, ibuprofene, naprossene, Tylenol o Percogesic, come indicato dal vostro medico o terapeuta.