È sicuramente desidera avere spontanee, dolci baci con il partner e avere lunghe conversazioni con i tuoi amici. Eppure, non è possibile ottenere queste richieste in quanto si verificano una tremenda crisi - avere un alito cattivo. Se siete in questa situazione drastica, si dovrebbe iniziare a modificare le azioni per superare il problema disastroso.
L'alito cattivo o alitosi è causata da mangiare cibi che hanno forti odori come cipolle o aglio. Se si è notevolmente desiderio di una pizza peperoni prima di andare su una data, si tenta di controllare voi stessi dal farlo. In caso contrario, la data sarà sicuramente scuse per sbarazzarsi del vostro alito terribile. Inoltre, grave il fumo è un'altra causa di avere un alito cattivo. Questa abitudine non può influenzare il respiro nelle fasi iniziali; tuttavia, sigaretta o il fumo di tabacco crea un terribile odore di respiro dopo prolungare e uso eccessivo a causa delle sostanze che attaccano in bocca. Pertanto, hai la certezza di limitare o smettere di fumare il più possibile.
E 'normale avere l'alito cattivo quando ti svegli la mattina, soprattutto se si respira con la bocca. È possibile sbarazzarsi di questo lavarsi i denti o mangiare la prima colazione. D'altra parte, non è normale se il vostro alito maleodorante è causata da disturbi dentali come le infezioni orali o malattie mediche, tra cui disturbi respiratori ed endocrini. Se si verificano queste malattie del corpo, è necessario consultare esperti di salute dentale o medico per evitare ulteriori complicazioni.
Se si ha la fortuna di avere un alito fresco e denti sani, è necessario assicurarsi di mantenere il buon condizione per bocca praticando una corretta igiene dentale e la cura. Spazzolare i denti compresi la lingua è un modo di prevenire la crescita di diversi batteri in bocca che causano l'alito cattivo. Bere molta acqua o zecche masticare dopo i pasti è anche utile per rinfrescare il respiro. Inoltre, avere frequenti visite dentistiche è essenziale per valutare la condizione della vostra bocca e dei denti. Con queste misure preventive, si può garantire che si sbarazzarsi del alito cattivo killer per mantenere e migliorare i rapporti sociali con la famiglia, gli amici, i superiori, i colleghi, e molti altri.