L'alito cattivo è un grosso problema per molte persone. E 'causata da batteri che formano l'odore nella bocca. Questi tipi di batteri sono presenti in placca che forma uno strato adesivo intorno ai denti. L'alito cattivo è creato a causa della produzione di composti solforati che dà odore molto sgradevole e fallo. Questi batteri riguardano anche lingua aggiungendo così nel alito cattivo.
L'aumento costante dei batteri può essere sovrapposta da altri disturbi che portano a questo problema. Questi disturbi possono essere malattie gengivali, infezioni della gola, la carie, l'accumulo di particelle di cibo tra i denti, post-nasale a goccia, infezioni allo stomaco, sinusite ecc
Il meglio ed economico rimedio a casa per combattere questo problema è la spazzolatura corretta e la pulizia dei denti almeno due volte al giorno. Bisogna lavarsi i /i denti prima di andare a letto, come le particelle di cibo che sono tenuti dai denti vengono rimossi con questo e le possibilità di sviluppo di batteri si riduce.
La saliva presente nella bocca aiuta anche a tenere i batteri via, quindi bere molta acqua per mantenere la bocca umida. Troppo uso di alcol è anche risultato essere un motivo per la produzione di batteri nella bocca, in modo da evitare di fare questo. In alcuni dei disturbi medici la bocca è asciugata che invita i batteri ostili a fiorire e produrre l'alito cattivo
trattamenti a casa facile che aiutano nel rinfrescare il fiato sono i seguenti:.
& bull; Masticare foglie di menta due o tre volte al giorno
& bull.; Sciogliere alcuni bicarbonato di sodio in acqua e gargarismi con esso
& bull.; Mangiare yogurt, aiuta nella costruzione di batteri amichevoli nei denti e la cavità buccale
& bull.; Masticare di semi di girasole dopo i pasti si trovano ad essere efficace nel ridurre l'alito cattivo
& bull.; Bere succo di ananas, almeno una volta al giorno, ha un effetto immediato impaludamento nella alito cattivo
& bull.; Mangiare 2-3 mele al giorno, in quanto aiuta a rimuovere la placca batterica pulisce in tal modo i denti.