Sono molto timido e allontanati da quando i miei denti sono ben lungi dall'essere perfetto. Sento che ognuno vede i miei denti hanno placca che anche insolitamente lunga giornata mi fa sentire più depresso.
in quanto ha rivelato il problema quando sorrido. Ognuno si sentirebbe quello che sono un cialtrone, non è la pulizia. Perché quelli placca è masse di batteri, germi di carcasse e avanzi di cibo attaccati ai denti dentro la bocca. Un po 'unpleasant.If la peste non viene rimosso in maniera regolare, si trasforma in tartaro (chiamato anche calcolo). Tartaro è essenzialmente la stessa cosa, tranne che è super solidificato. Si solidifica anche rapidamente. Si può cominciare a indurirsi in appena 24-48 ore e può essere hard rock in circa una settimana e mezzo a due settimane. Pertanto, è logico che rimuovendo la piastra, è possibile evitare l'accumulo di tartaro. rimozione della placca è in realtà una delle cose più semplici che si possono fare per voi stessi. Solo un po diligenza e una piastra duro o tre. Se volete imparare come sbarazzarsi della placca, basta seguire i suggerimenti in questo articolo e considerare l'acquisto di qualcosa per aiutare a rimuovere la placca.
Come rimuovere la placca
lavarsi i denti per pulire correttamente.
ma sul serio, molte persone non lavarsi i denti correttamente, non farlo abbastanza spesso, e non fare abbastanza a lungo. Quando ti lavi i denti, è necessario utilizzare sempre piccoli movimenti circolari e assicurarsi di ottenere ovunque in modo uniforme. Spendere così tanto tempo sui denti posteriori come si fa sulla parte anteriore. Si dovrebbe lavarsi i denti almeno due volte al giorno per almeno quattro minuti alla volta. I piccoli spazzolini da denti sono migliori, perché è più facile per entrare in luoghi difficili da raggiungere. È necessario scegliere una morbida setole della spazzola e arrotondato.
Floss 'em out.
Una volta che i batteri della placca che causano crescere non solo sulle superfici piane dei denti, filo interdentale è un metodo importante per sbarazzarsi di la targa. Uso del filo interdentale deve essere effettuata almeno una volta al giorno, preferibilmente due volte. Utilizzare qualsiasi filato che si desidera. Egli semplicemente non importa. Floss è filo interdentale. Basta fare in modo di ottenere tra tutti i denti, superiore, inferiore, anteriore e posteriore. Fate attenzione con le gengive quando filo interdentale. Se si forza il filo troppo in fretta, si può facilmente danneggiare le gengive e far sanguinare
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Vai a odontoiatria.
Indipendentemente da come un rigoroso regime di igiene orale si mantiene, si placca e tartaro costruire su. Una volta che la placca si trasforma in tartaro, è praticamente impossibile per liberarsi di voi. Per questo motivo, si dovrebbe vedere dal dentista per una buona pulizia dei denti almeno due volte l'anno. Si ottiene solo due serie di denti, e una volta che il secondo set è scomparso, è scomparso. Non più possibilità. Quindi prendere cura di loro. Non sono cattivi dentiera in bocca, ma non sarebbe stato meglio per mantenere i denti in bocca quando si lavora così difficile da pulire?
Strumenti rimozione della placca
Just perché hai già tutto il necessario per rimuovere la placca non significa che non si desidera più. C'è alcuni dannatamente bello strumenti disponibili sul mercato per rendere il processo molto più facile e più divertente. La prima cosa che devo raccomandare a voi è un Waterpik. Un Waterpik getto di acqua è una bella alternativa al filo interdentale. Esso è in realtà dovrebbe essere fino al 93% più efficace e causa meno emorragie di filo interdentale. E 'particolarmente bravo a rimuovere la placca dai denti con bretelle su di loro, e tutto ciò che usa è è un getto d'acqua pulsante.