Uno su 3 persone soffrono di alito cattivo o alitosi. Questo è un problema imbarazzante ma può avere alcuni rimedi semplici, una volta che la causa del problema viene risolto
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Comunemente, la maggior parte delle cause derivano dalla bocca o bocca. In questo articolo vi illustrerà le sette cause più comuni, e poi i rimedi, di alito cattivo.
1. Le particelle di cibo: cibo che viene lasciato tra i denti e sulla superficie della lingua sarà una delle principali cause di questo problema per alcune ragioni, ma soprattutto perché i batteri nel feed bocca su queste particelle di cibo, e produrranno rifiuti provoca un cattivo odore.
2. Carie: decomposizione denti sono anche una grande causa. Il decadimento ed i batteri che sono prodotte da essa causerà un cattivo odore.
3. secchezza delle fauci (xerostomia): La saliva è prodotto dalla bocca e agire come un modo naturale per la bocca per lavare via tutti i rifiuti così come agire in modo anti-batterico. Quando la produzione di saliva è diminuito (comunemente quando dormiamo non produciamo tanto saliva, o quando stiamo de-idrato) i batteri si accumula in bocca. Come pure, c'è un accumulo di placca che favorisce la crescita di organismi odore produrre.
4. Malattie gengivali: Malattia di gomma è il risultato di batteri che vivono in zone che non sono accessibili da spazzolini da denti e farà sì che l'alitosi
5.. Fumo: nicotina, catrame e altre sostanze cattivo odore in bocca a causa del fumo causano l'alito fumatori molto riconoscibile
6.. Grave Dieta: prolungata la fame può causare un soffio sporcata causata da chetoacidosi
7.. Dieta: Ciò che mangiamo può svolgere un ruolo importante nel modo in cui il nostro respiro può sentire l'odore. Il cibo come aglio e cipolla sono ben noti per non essere buono per il respiro, ma è meno noto che le proteine possono svolgere un ruolo nella produzione di alito cattivo per un paio di motivi tra cui il fatto che i batteri si nutrono di proteine e, dall'altro, che alcune persone sono allergiche alle proteine e questa allergia in grado di produrre un odore di bocca cattiva
ora che abbiamo esaminato le cause di alito cattivo, consente ora alla alcuni rimedi:.
lavarsi i denti dopo ogni pasto. Utilizzare il bicarbonato di sodio prima di uccidere i batteri, poi finire con un dentifricio. Dopo ogni pasto e la mattina e la notte è una buona idea. Inoltre, spazzolare la lingua. Esiste una correlazione tra la lingua e il respiro odore orribile. Da non perdere la pulizia della lingua
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La carie dentaria è male per una serie di motivi. Assicurarsi di avere la bocca e le gengive regolarmente controllato.
Assicurarsi che si beve l'acqua il più possibile ogni giorno per rimanere idratati e di smettere di secchezza delle fauci. Chewing gum senza zucchero è un bene troppo per la produzione di saliva.
Non fumare. I benefici per la salute sono evidenti, così come i vantaggi per il respiro.
L'utilizzo collutorio nasconde solo il cattivo odore, per 10 minuti al massimo! Può scovare particelle di cibo dalla bocca, ma un rimedio migliore è risciacquo con acqua.
L'alito cattivo può accadere quando si ha fame, ma presto scomparirà quando si mangia qualcosa.
Ci sono molto di più alito cattivo cause e rimedi di quello che ho qui delineato, però seguendo questa semplice principi anche voi può avere un alito fresco!