Se hai visto molte persone ottenere i loro denti macchiati e lottano per cercare i prodotti sbiancanti, posso puntare solo che non si vuole vedere voi stessi facendo lo stesso. Se i denti sono un po 'macchiato o hanno iniziato a giallo, preoccuparsi non come ci sono alcune cose che puoi fare per sbiancare i denti senza spendere generosamente un sacco di prodotti e procedure.
1. Se avete intenzione di avere quella tazza precoce di caffè o tè, assicurarsi che ti lavi i denti entro la prossima ora dopo il gioco è fatto, perché queste sono le bevande che contribuiscono alle macchie i denti. spazzolare anche dopo aver bevuto vino rosso o soda e alcuni alimenti, così come le bacche scure e batte troppo.
2. Come si suol dire, 8 bicchieri di acqua è il trucco per una buona salute. Ciò non vale solo per mantenere un buon sistema immunitario e pelle morbida ma si applica anche ad un buon set di denti. Così scovare quelle tossine e cercare di consumare i vostri 8 bicchieri di acqua al giorno.
3. Dal momento che ci sono alcuni alimenti per evitare di mangiare o che ha bisogno di un buon pennello dopo aver consumato, ci sono alcuni alimenti che si dovrebbe consumare per i denti più bianchi. Questi sarebbero mele, sedano, carote e le pere che aiuta a generare più saliva in grado di mantenere i denti da macchie.
4. Utilizzare lo sbiancamento dei denti strisce regolarmente. Tutto quello che dovete fare è inserire il lato adesivo sui vostri denti e la sua mano di denti sbiancante, ad eliminare macchie e placca dai denti.
5. Mash up un paio di fragole e utilizzare la pasta per lavarsi i denti. Una volta fatto, lavarsi i denti ancora una volta con un normale dentifricio per rimuovere gli zuccheri e l'acido delle fragole.
Se si seguono regolarmente quei pochi consigli, si sarebbe in grado di sorridere e mostrare di nuovo quei luccicanti bianco perlaceo . Una piccola nota; non fare qualsiasi superiore a quanto si può scendere a un cattivo risultato.