Con la crescente popolarità delle diete a basso contenuto di carboidrati, come la dieta Atkins o la South Beach Diet, la dieta e l'alito cattivo sono strettamente correlati con esso. Alito cattivo a causa di dieta è abbastanza facile da diagnosticare e altrettanto facile sbarazzarsi. Per eseguire il test per la dieta e l'associazione l'alito cattivo, chiedere a qualcuno di sentire l'odore di acetone sul respiro. L'acetone è un additivo di acetone, ma si produce anche nel corpo quando si mangiano insufficienti quantità di carboidrati.
In sostanza, quando si hanno poco o nessun carboidrati essere mangiato, non c'è glucosio nel sangue per l'energia. Il vostro corpo andrà in una chetosi fase chiamata in cui gli acidi grassi sono ripartiti per l'energia invece. corpi chetonici sono i composti che sono prodotti come risultato di chetosi. I tre corpi chetonici sono l'acetone, acido acetacetico, e l'acido beta-idrossibutirrico.
La buona notizia per chi soffre di alitosi è che l'aggiunta di una piccola quantità di carboidrati di nuovo nella vostra dieta trattare efficacemente il problema di alitosi. Questo potrebbe non essere fattibile all'inizio di una dieta a basso contenuto di carboidrati ma in genere dopo circa un mese, quando si è in grado di reintrodurre i carboidrati nella vostra dieta, si sarà in grado di combattere l'alito cattivo.
carboidrati opzioni gratuite per aiutare nel frattempo con l'alito cattivo includono:
- Chewing gum sullo zucchero può essere d'aiuto con la produzione di saliva e la rimozione dei detriti residuo. Scegliere un sapore di cannella come sarà coprire l'odore meglio e durano molto più a lungo di menta
-. Avere caramelle senza zucchero a portata di mano. Acquista quelli che contengono xilitolo, un alcool di zucchero, che contiene le proprietà che uccidono i batteri e prevenire la carie
-. Hanno sempre acqua. Sorseggiare un paio di once ogni mezz'ora a lavare continuamente il cattivo odore fuori
-. Prova a masticare prezzemolo fresco per deodorare temporaneamente la bocca