Secondo uno studio, quasi il 50% degli americani oggi hanno lamentele di avere l'alito cattivo. Questo fatto non solo vero per le persone in America, ma per i cittadini di altri paesi pure. Qui ci sono alcune cure alito cattivo che potrebbero essere utili per voi o qualcosa che si può consigliare per i vostri amici e familiari.
La causa principale di avere quel respiro sgradevole è dovuta a batteri nel cavo orale. Questi microrganismi tendono a rimanere un po 'ovunque in bocca come sulla lingua, nelle guance, gengive e il corso sui denti. I batteri si nutrono di particelle di cibo avanzi di una persona in bocca. Il trattamento di alitosi poi è mirato per l'eliminazione dei batteri che rimane in bocca. I batteri anaerobici rilasciare un composto di zolfo come un sottoprodotto del metabolismo proteico. Questo composto di zolfo alla fine produce un odore sgradevole che rimane nella mucosa orale
Mangia più frutta & Amp.; verdure
Un sacco di gente crede che essere un vegetariano contribuirà a ridurre le probabilità di contrarre l'alito cattivo rispetto ad altre diete. La ragione di questo è che le diete ricche di frutta e verdura contengono meno contenuto proteico. Davvero non c'è bisogno di andare vegetariano se si è affetti da alitosi. Una cosa saggia da fare sarebbe quella di pulire a fondo i denti dopo aver consumato alimenti ricchi di contenuto proteico. Assicurarsi che si concentra sulle aree in cui le particelle di cibo costantemente riesci. Prova a dare maggiore attenzione alle aree tra i denti e sul retro della lingua. Senza una corretta igiene, queste aree possono trasformarsi in zone di alimentazione costante per i batteri di prosperare in.
Usa bicarbonato di sodio
Il bicarbonato di sodio è un rimedio casa comune per l'alito cattivo. Se si guarda da vicino sui componenti del vostro dentifricio, si noterà che molti produttori di detta sostanza. A casa, si può provare questa semplice tecnica di usare il bicarbonato di sodio durante la pulizia la bocca. Tutto quello che dovete fare è aggiungere bicarbonato di sodio per una piccola quantità di acqua e poi uno schizzo del vostro normale dentifricio. Questa soluzione può essere utilizzata nella pulizia la lingua. È inoltre possibile creare il proprio gargarismo bicarbonato di sodio appena incorporando la polvere in acqua. Bicarbonato di sodio ha effettivamente proprietà pH che alterano che lo rendono un battericida efficace. Questo ambiente ostile creato mediante l'uso di bicarbonato di sodio rende la bocca un ambiente inospitale per i microrganismi di prosperare in.
Tè Verde
Il tè verde contiene una sostanza chiamata polifenoli che aiuta a prevenire la crescita batterica. Bere parecchie tazze di tè verde non zuccherato ogni giorno finirà minore concentrazione di batteri in bocca. Il tè verde può anche agire come una lingua naturale, raschietto a causa del suo contenuto di rame (non legato).
Ci possono essere tanti altri rimedi casalinghi per l'alito cattivo che può essere letto su internet, libri e riviste. Si può avere provato alcuni di questi già. Altri possono aver lavorato per voi e forse alcuni non l'ha fatto. Per rapide soluzioni ai vostri problemi di alito, assicuratevi di provare i rimedi discussi in questo articolo.