Quali sono le cause alito cattivo?
L'alito cattivo o alitosi ha molte cause. In 80 a 90 percento dei casi, è causa di qualcosa in bocca. La scarsa igiene orale o problemi con i denti, gengive e bocca sono le cause più comuni. Controlla la tua bocca prima per i segni di problemi. Essere alla ricerca per i denti cariati, otturazioni difettosi o protesi o cibo intrappolati tra i denti, sulla lingua e intorno alle gengive. Tutto questo può portare a alito cattivo, ma possono essere facilmente corretti con una corretta spazzolatura almeno due volte al giorno, filo interdentale tutti i giorni, e le visite regolari dal dentista.
Mentre ci sei, non dimenticate di spazzolare la lingua come bene. Fate questo una volta al giorno con un pennello bagnato morbido dopo lavarsi i denti o raschiando la parte posteriore con un cucchiaio piegato o un poco costoso lingua raschietto che è possibile acquistare da una farmacia
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Può alcuni alimenti causare l'alito cattivo ?
Sì, è possibile. colpevoli comuni sono le cipolle e l'aglio che possono rimanere sul vostro respiro per 24 ore o più. Altri trasgressori sono cavoli e sushi, in particolare il rafano che va con esso.
"Le forti odori di cibi come aglio, cipolle, e l'alcol vengono effettuate attraverso il flusso sanguigno e espirata dai polmoni . Un altro grande perdente quando si tratta di trasformare il fiato acido - e danneggiare la vostra salute - è il tabacco ", secondo i redattori del Consumer Guide" The Handbook Home rimedi "
Mentre mangiare e bere troppo di alcuni. le cose possono essere un male per il respiro, così sarà mangiare troppo poco. Questo è ciò che accade a dieta che sviluppano ciò che è chiamato "la fame respiro." Questo è causato da rifiuti metabolici che raggiungono i polmoni. Una buona merenda sarà rimediare a questo, purtroppo a scapito della dieta
Quali cibi combattere l'alito cattivo
Gli stessi che combattono la placca -!? Il film quasi invisibile di batteri che si forma costantemente in la bocca e provoca malattie gengivali e carie. Questi includono sedano, carote e arachidi. Il formaggio è anche un bene per i vostri denti e alito. I più efficaci sono cheddar, mozzarella, Edam, Gouda (pronunciato "howda"), Monterey Jack, Stilton e Roquefort.
Che cosa è "respiro mattina?" E 'lo stesso come l'alito cattivo?
Sì, lo è. "Morning respiro" è il termine applicato al respiro puzzolente si ha al mattino. Ciò è dovuto a una bocca asciutta e scompare una volta che si pennello o filo interdentale i denti o avere qualcosa da mangiare o da bere.
A bocca asciutta è causata dalla mancanza di saliva. La saliva può non piacere alla maggior parte delle persone, ma svolge molte funzioni utili. Esso contiene enzimi che digeriscono il cibo, riduce l'acidità di ciò che si mangia o bere, e mantiene la bocca pulita e lubrificata. Durante il sonno, meno saliva viene prodotto, che porta alla crescita di batteri e alito cattivo. Gli anziani sono Pone in particolare per l'alito cattivo dal momento che producono meno saliva.
Oltre a dormire e l'invecchiamento, la bocca secca può derivare da depressione, ipertensione, anemia, diabete, salivare bloccato condotti, l'AIDS, la respirazione attraverso la bocca, e di alcuni farmaci come decongestionanti, diuretici, antistaminici e. Consultare un medico se si sospetta di avere uno di questi problemi. Nel frattempo, è possibile combattere la secchezza della bocca da succhiare una goccia di limone o qualsiasi, caramelle senza zucchero.
Può alito cattivo essere un problema psicologico? Scopri nella seconda parte di questa serie. Non mancate! Ora che sapete come trattare con l'alito cattivo, non preoccupatevi. Dormire sonni tranquilli con Sedamine - il supplemento che vi aiuterà a dormire naturalmente. Visita http://sedamine.com/
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