Prima che qualcuno decida su una cura naturale per l'alito cattivo cronico devono prima passare un po 'di tempo per scoprire le ragioni di questo problema. La ricerca ha dimostrato che molto probabilmente la principale causa di alito cattivo è i batteri anaerobici che vivono e prosperano sotto la superficie della lingua, sulle vostre tonsille e in gola. Questo può sembrare spaventoso, ma che ci crediate o non tutti hanno i batteri anaerobi dentro la loro bocca e per una buona ragione troppo. Si analizzano proteine che si trovano in alcuni alimenti, che a sua volta aiuta con la vostra digestion.Sometimes cominceranno ad abbattere queste proteine a un tasso molto alto causando composti volatili solforati (VSC) per essere prodotto, che è poi la causa del vostro alito come uova marce o calzini puzzolenti.
Quindi, ora che sappiamo che la causa della nostra cronica alito cattivo, quali sono le cure naturali che possono aiutare a eliminare questo problema
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la secchezza della bocca fa sì che i batteri di riprodursi a un ritmo più veloce, in modo da bere almeno 8 bicchieri di acqua al giorno contribuirà a mantenere la bocca umida e sarà anche agire come un tubo di acqua per rimuovere eventuali particelle di cibo rimaste lontano dai batteri.
per tenere giù la produzione di VSC si dovrebbe evitare di avere una bocca asciutta il più possibile permettendo la saliva, che contiene ossigeno per fare il suo lavoro a mantenere giù i batteri. Anche stare lontano da alcol, come birra e il vino può aiutare a fermare la bocca diventa secca, si dovrebbe anche evitare collutori che contengono alcool.
Un altro rimedio naturale per l'alito cattivo cronico è il prezzemolo, che è disponibile praticamente da qualsiasi negozio locale. Prezzemolo contiene una fornitura di clorofilla, che è come un deodorante, che mantiene i batteri maleodoranti via. Un ottimo modo per mangiare il prezzemolo è quello di immergere i rametti in aceto sbarazzarsi del respiro puzzolente. Quando si è finito a masticare i rametti si può quindi ingoiare loro che aiuta a prevenire la formazione di gas intestinali che a sua volta si ferma ogni alito cattivo odore.
Un recente rapporto ha mostrato che le persone con alito cattivo può aiutare a eliminare questo problema mangiando zucchero yogurt naturali gratuiti per 6 settimane, che può addolcire il respiro perché riduce i livelli di VSC causate da batteri fino al 80%.
Dopo lavarsi i denti si dovrebbe anche spazzolare la lingua o utilizzare un raschietto lingua per rimuovere residui di cibo il più possibile per fermare i batteri da fiorente in qualsiasi sinistra sopra le particelle di cibo. Questo non può eliminare il problema, ma andrà un lungo cammino per aiutare ad alleviare un problema di alito cronico.