Anche se non hai mai avuto un problema alitosi, alito cattivo è probabilmente qualcosa che sono stati interessati a un certo punto, quando facendo un impressione è stata importante per te, come ad esempio su una data o ad un colloquio di lavoro. Se ha avuto un problema, la paura di avere l'alito cattivo è sempre con te. Purtroppo, non possiamo sempre facilmente valutare la qualità del nostro respiro. Ma ci sono modi per ottenere una risposta più precisa.
Ci sono buone probabilità che ad un certo punto hai provato a controllare il proprio respiro con la mano a coppa e dirigere un espirare dalla bocca nel tuo naso. Il problema di questo metodo è che l'olfatto è progettato per ignorare gli odori di fondo, che sarà spesso considerano il respiro per essere, rendendo questo metodo completamente inefficace
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Probabilmente ti starai chiedendo , se questo metodo molto comune di coppa la mano per testare il tuo respiro è che inefficace, c'è un modo affidabile? Beh, quasi tutti i metodi hanno un problema intrinseco, essi sono soggettivi. Vale a dire che l'alito cattivo è nel naso di chi guarda. Anche così, il metodo migliore e più affidabile per determinare se si ha l'alito cattivo è ancora chiedendo una persona di fiducia.
Tuttavia, molte persone sono molto a disagio con qualcuno chiede circa il loro respiro, e molte persone sarebbero a disagio in dire a qualcuno che il loro respiro era male. pertanto si consiglia di provare un metodo diverso per determinare di persona come il respiro odora davvero.
Un modo per farlo è quello di utilizzare un test di leccare. Per eseguire questo test, leccare il interna del polso con la fine della lingua e dargli un paio di secondi per avviare evaporare. Dopo aver atteso questo pochi secondi, l'odore del interna del polso. Questo può consentire di odore eventuali odori causate da batteri nella parte anteriore della lingua separando e rendendolo più un odore sfondo.
Mentre il test leccare può aiutare a valutare alito cattivo causato dal fronte della lingua, i luoghi più comuni per l'alito cattivo di origine si trovano sul retro della lingua e tra i denti posteriori, in modo che metterà alla prova quelle zone pure. Per testare la parte posteriore della lingua, prendere un cucchiaio e girarlo a testa in giù. Utilizzare il bordo per raschiare il più indietro sulla lingua, come si può, ma essere attenti a innescare il vostro riflesso del vomito troppo forte
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Test tra i denti posteriore è simile, tranne che si intende utilizzare il filo interdentale tra i denti posteriori a raschiare qualcosa tra quei denti. Una volta ottenuto il raschiamento sul cucchiaio o filo interdentale, dargli un paio di secondi e poi l'odore. Se uno ha un odore forte, che è probabile che sia come il respiro odori ad altre persone.
Se si pensa di avere un problema cronico con alitosi, si consiglia di parlare con il vostro dentista su di esso. Il dentista può avere uno strumento chiamato un Halimeter in grado di misurare i gas nel tuo respiro che sono stati associati con l'alito cattivo. Anche se non ha uno strumento specializzato, il dentista ha probabilmente incontrato molti casi di alito cattivo e lui sarà probabilmente essere onesti con voi su di esso.