L'igiene orale si riferisce a tutte le procedure che si possono fare a casa per trattare e mantenere i denti, le gengive e tutte le costruzioni protesiche (ad es. Corone, dentiere, protesi, ecc). La maggior parte delle attività di igiene orale coinvolgono meccanicamente pulire i denti e le gengive per rimuovere la placca batterica che provoca carie e malattie parodontali. La bocca contiene naturalmente i batteri che continuano a moltiplicarsi, se non disturbato regolarmente per evitare che causano la malattia.
forme placca sulle otturazioni /corone, dentiere, gengive e dei denti. In termini di malattia parodontale, la placca che cresce al margine dove il dente e la gengiva incontrano (linea dente-gum) è il più significativo. Tutte le malattie periodontali sono causate dalla placca, in particolare piastra che forma sotto la linea di gomma, tra la gengiva e il dente (in tasca o fessura). La placca comincia a formarsi sopra la linea di gomma dove può essere facilmente rimosso, ma se non sarà presto scivolare sotto la linea di gomma.
Per prevenire le malattie parodontali è di vitale importanza per rimuovere regolarmente la placca da sopra la linea di dente-gum (e proprio sotto di esso). Dopo il trattamento di malattie periodontali, la maggior parte della placca viene rimossa da sotto la linea di gomma, ma può facilmente riformare meno rimozione della placca regolare, al di sopra della linea di gomma continua.
Plaque
placca è morbido appiccicoso, /materiale bianco giallo che si forma sui denti e gengive e otturazioni in bocca. È costituita da batteri (germi) e polimeri adesive che fanno tenere sui denti e l'altro. Plaque non è cibo, e non può essere lavato via, deve essere rimossa fisicamente. forme placca nelle bocche di tutti. E 'normale avere batteri nella bocca, molti di questi batteri sono utili nella prevenzione di altri batteri più dannosi da essere in grado di infettare la bocca
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Spazzolini
Utilizzare sempre un pennello con una piccola testa. (Spazzolino da denti di un bambino è spesso adatto per gli adulti.) Le setole devono essere morbide e anche questi devono essere ulteriormente ammorbidito sotto l'acqua calda prima di spazzolare quando sono nuove. Diversi produttori definiscono morbido in modo diverso, in modo da una spazzola morbida in una marca può essere molto più difficile di un altro marchio. I pazienti dicono spesso che spazzole morbide non si sentono come se stanno facendo un buon lavoro come una spazzola dura, ma in realtà, spazzole morbide sono altrettanto buoni e hanno meno probabilità di fare danni ai denti e gengive.
< p> la forma del pennello non è particolarmente importante nella maggior parte dei casi; è molto più importante utilizzare la spazzola in modo corretto. Una piccola testa di solito è meglio. La forma, colore e posizione delle setole non è particolarmente importante e né l'impugnatura. Nessun pennello pulisce tra i denti in modo corretto. Spesso, i pazienti con malattia parodontale richiederanno spazzole speciali per pulire intorno e tra i denti. Vi verrà mostrato come utilizzare questi pennelli se ne avete bisogno.
Dentifrici
Ci sono molti dentifrici disponibili sul mercato. La cosa più importante da ricordare è che il tipo di dentifricio in secondaria spazzolatura efficace nel trattamento della malattia parodontale. Si richiede solo una piccola quantità di dentifricio qualsiasi (un blob grande come un pisello è più che sufficiente). Come regola generale, dentifrici contenenti fluoro sarà utile, non tanto per il trattamento della malattia parodontale, ma per proteggere le superfici radicolari esposte dal degrado.
dentifrici denti sensibili, possono essere utili nel trattamento di denti sensibili (che possono verificarsi a seguito di recessione delle gengive dopo il trattamento). Questi dentifrici sono stati progettati per essere utilizzati per tutto il tempo (e non solo, mentre i denti sono sensibili) e pazienti trovano che non ogni marchio lavora per loro.
Alcuni dentifrici sono progettati per aiutare i problemi gengivali trattare. L'unico tipo che forniscono un reale beneficio sono quelle paste contenenti triclosan, un antibatterico, anti chimica infiammatoria. (Ad es. Colgate Total) Anche in questo caso si deve ricordare il contenuto del dentifricio non sono così importante come la spazzolatura efficace.
Toothbrushing
Ci sono molti modi diversi di lavarsi i denti. E 'importante che la vostra tecnica non causa danni ai denti o gengive.
Le persone che soffrono la malattia parodontale solito dovrebbe lavarsi i denti almeno due volte al giorno. Dopo la prima colazione, e soprattutto prima di andare a letto la sera. Cercare di ottenere l'abitudine di lavarsi i denti nello stesso ordine, in questo modo non si deve perdere altri siti. Spazzolatura di fronte a uno specchio è spesso utile. I denti devono essere spazzolati all'interno, all'esterno e le superfici pungenti.
Le setole della spazzola devono essere posizionati a 45 gradi rispetto alla superficie del dente e devono essere direzionati verso la linea di denti-gum. (Questo permetterà alcune setole di raggiungere appena sotto la gengiva). La spazzola deve essere spostato in un piccolo (circa 2 larghezze dente) movimento circolare.
In alcune zone della bocca (ad es. La lingua /a lato dei denti inferiori) può essere molto difficile da spostare la pennello in un piccolo cerchio. In questo caso un piccolo mini lavaggio azione orizzontale può essere utilizzato, che si estende non oltre circa 2 larghezze dei denti.
Questa tecnica è molto bravo a rimuovere la placca, ma non è semplice da fare. Nessuno nasce sapendo come pulire i denti è una competenza che deve essere appreso e praticato. Molte persone solo parzialmente a raggiungere buona pulizia, per i pazienti con malattia parodontale, buona pulizia non sarà sufficiente, è necessaria una pulizia perfetta!
Troverete che spazzolatura efficace ci vuole più tempo rispetto ai metodi meno efficaci, ma questi in più pochi minuti ogni giorno può essere prezioso nel mantenere una dentatura sana.
spazzolini da denti elettrici e flossers
spazzolini da denti elettrici può essere particolarmente utile per alcuni pazienti. No spazzolino elettrico fa tutto ciò che non può essere fatto con uno spazzolino manuale normale, tuttavia, spazzole elettriche sono generalmente più efficienti. Così i denti può essere data una buona pulita in meno tempo, anche se solo se usato correttamente.
Se state pensando di acquistare qualsiasi igiene orale elettrica escogitare vi consigliamo discutere di questo con noi prima di spendere i vostri soldi. è richiesta una pressione costante, per garantire la corretta rimozione della placca, ma è anche importante non over pennello.
C'è un flusso costante di nuovi prodotti per l'igiene orale inondando il mercato per tutto il tempo. Gran parte della pubblicità accompagnano questi prodotti possono essere fonte di confusione e di solito è progettato per vendere il prodotto, più di educare i pazienti. Se avete domande, consultare il dentista o periodontist.