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La prevenzione è uno dei migliori cure per TMJ

 

L'ATM è un giunto oberati di lavoro nel corpo e ci sono molte persone che non possono essere a conoscenza di ciò che un disturbo dell'ATM e dei suoi sintomi sono. Conosciuto come il disordine Tempero mandibolare congiunta, questa è una condizione che causa dolore che è causato dalla tenerezza nel giunto situata tra la mascella inferiore che si chiama anche la mandibola e l'osso temporale del cranio.


l'ATM è costituito da ossa che vengono utilizzati per masticare, mordere, la deglutizione, digrignamento dei denti, mascella stringendo, sputi e altri movimenti simili che coinvolgono la mandibola. I sintomi di questo problema sono mal di testa cronico, grave dolore facciale, mascelle cliccando, incapacità di estendere la mandibola senza provare dolore lancinante.

Prevenzione, naturalmente, è una delle migliori cure per ATM. Ha senso per evitare eventuali movimenti di un giunto già abusato, cioè, non masticare gomma, evitare digrignamento dei denti e la mascella stringendo, parlare con parsimonia quando sai di avere parlato troppo in precedenza, e mantenere una buona postura che non è così ulteriormente fiscale questo comune. Questi semplici consigli non completamente garantiscono che sarete ATM senza disturbo, ma possono certamente aiutare.


Ci sono semplici cure per ATM e si possono seguire facilmente. massaggio delicato e stretching aiuta ad alleviare gran parte del dolore. Un paradenti che viene messo a bagno in acqua calda per qualche tempo deve essere posizionato in bocca in modo che si mordono su di esso, invece di digrignare i denti. Questa cura vi aiuta a stabilizzare la mascella in una certa misura.