Quindi hai capito hai bisogno di una notte di guardia su misura per aiutare con la macinazione i denti e sintomi dell'ATM. Migliaia di persone sono stati diretti alle stesse soluzioni di loro dentisti e terapisti. Migliaia di persone hanno pensato che stavano finalmente andando a risolvere i loro mascelle e denti.
Migliaia di persone si sbagliavano ...
guardie notturne personalizzati raramente funzionano. Non fanno nulla per il dolore nella mascella quando il vostro li indossa. Molti smerigliatrici denti in realtà macinare attraverso il paradenti, invece di macinare attraverso i loro denti. Sono molto fastidioso per dormire con e non si possono indossare durante il giorno in modo da stringere e macinare tutto il giorno.
La ragione per queste guardie notturne hanno tali scarsi risultati è perché solo mascherare i sintomi. Denti macinazione è un sintomo di ATM e ATM è causato dallo spostamento della mandibola come risultato di muscoli sollecitati e tendini. Così a volte queste guardie lavoro e smettere di digrignare i denti, ma i muscoli e tendini sono sempre andando a causare i problemi.
Per fortuna ci sono modi per aggirare questo che si possono fare a casa e senza la necessità di pagare centinaia di dollari per guardie notturne personalizzato. esercizi appositamente progettati sono stati sviluppati da terapisti che si estendono e rilassare i muscoli che causano ATM e digrignamento dei denti. Gli esercizi sono semplici da fare e coinvolgere spostando la mascella e la bocca in diversi modi per allungare i muscoli circostanti. Coppia con massaggi per la bocca e la mascella, questi esercizi alleviare il dolore in pochi giorni per alcune persone, ma di solito si dovrà fare gli esercizi per un paio di settimane per ottenere risultati permanenti.