Si deve sempre mantenere una igiene dentale e orale corretta, come detto dal igienista dentale o il dentista, al fine di prevenire le malattie gengivali. Vai al tuo dentista regolarmente, almeno ogni sei mesi per un controllo di salute orale e dentale, e una pulizia professionale regolare.
Sempre, tenere la bocca e dei denti, sani e puliti da una corretta spazzolatura e le routine di filo interdentale. Ciò impedisce di malattie placca o altra gomma, a causa della formazione di batteri, sulle superfici dei denti, portando a carie, tartaro, gengiviti e parodontiti.
Questo è tutto come risultato di pulizia impropria. depositi di placca sulle superfici dure dei denti a causa di alimenti zuccherati e amidacei che si mangia. E 'utilizzato dai batteri, che provoca il rilascio di acido. Questo acido è molto pericoloso per i vostri denti; colpisce i denti dalla corrosione lo smalto dei denti e facendo fori o cavità nel dente. Sarebbe anche irritare le gengive, provocando sanguinamenti dolorosa, che porta a cattivo odore
.
accumulo costante di placca può portare in un deposito di minerale di colore giallo o marrone chiamato tartaro o calcolo. Per le condizioni più gravi, è necessario consultare i dentisti e chiedere per i servizi diagnostici, per l'imaging a raggi X e lo screening del cancro orale.
spazzolino e filo interdentale i denti, regolarmente e accuratamente, ma non troppo energicamente, in quanto sarebbe irritare o danni tessuti orali sensibili. Le gengive potrebbero ottenere dolente o sanguinare nei primi giorni, il che è abbastanza normale in filo interdentale. Tuttavia, per chiedere il vostro consiglio dentisti, se qualsiasi sanguinamento, dolore o condizione anomala che va oltre una settimana.
È possibile utilizzare il fluoro, per il trattamento, che contiene, l'applicazione del sigillante e il ridimensionamento di aiutare a raschiare il indurito placca, tartaro ora.
Alcuni dentisti lo consiglierei otturazioni, corone e ponti per ripristinare e mantenere i denti.
una dieta equilibrata è abbastanza essenziale per una salute dentale. Questo include frutta e verdura, latticini, carne, pesce, e così via. Alimenti che contengono alto contenuto di zucchero, come torte, gelati, le bevande acide con un basso valore di pH, possono danneggiare lo smalto dei denti.
Molti alimenti appiccicosi NON eliminare dalla superficie del dente con facilità, aumentando così il contatto dei denti di zucchero e acidi, e le conseguenze che ne derivano sono, carie.
mangiare dolci solo ai pasti principali e non tra i pasti sarebbero neutralizzare la maggior parte degli acidi e non provocherebbero molti danni sulla superficie dei denti. Latte e acqua devono sostituire anche zuccherati, bevande acide.