Volete sapere come trattare il vostro alito cattivo? Se è così, è molto probabile che hanno bisogno di un trattamento per l'alitosi. Questa condizione nota è comunemente creato dai germi in bocca e sulla lingua.
Mentre ci sono diverse cause per l'alito cattivo, ci sono altrettanti consigli su come curare l'alito cattivo. L'igiene dentale è la prima cosa. Spazzolino e filo interdentale i denti. Assicurarsi che non state prendendo dei farmaci o avete un problema medico che causerà l'alitosi. Se non si hanno altri problemi medici, il respiro marcio è più probabile che sia in bocca.
Vedendo un dentista ti consente di sapere se si ha un problema dentale che deve essere risolto. Un dente o gomma marciume malattia provoca alito cattivo o alitosi. Se questi non sono un problema, sarà necessario determinare la causa sottostante per l'alitosi prima di provare altri trattamenti.
Come sbarazzarsi di alitosi inizia con riconoscendo che hai un problema e di individuare la radice causa. Potrebbe essere causato da ciò che si mangia e se è così, è necessario guardare la vostra dieta. Per esempio, siete mangiare cibo che rimangono sul tuo respiro, come aglio o cipolla?
Un'altra possibilità è che non producono abbastanza saliva in bocca. La saliva cancellerà i batteri via. Se si dispone di secchezza delle fauci, troverete che si verificherà l'alito cattivo più spesso. In tal caso, si dovrebbe iniziare a bere molta acqua. Ciò contribuirà a fermare i germi di crescere sulla lingua.
Quando ti lavi i denti, si dovrebbe anche spazzolare la lingua. Questo è molto utile per sbarazzarsi di alito cattivo. Tanto più che la lingua è un terreno fertile per i germi. Se questo ancora non risolve il problema, provare a masticare gomma senza zucchero forse in un sapore di cannella. Questo sapore sembra aiutare non solo coprire l'odore, ma liberare la bocca dei batteri.
Tuttavia, tenere a mente che quando sbarazzarsi di alitosi, si dovrebbe cercare di non coprire solo il cattivo odore ma sbarazzarsi dei germi che provoca. Trovare qualcosa che funziona per voi. Potrebbe essere semplice come gomma da masticare di tutti i giorni per sbarazzarsi del film sulla lingua. Potrebbe significare solo spazzolino e filo interdentale più spesso. Oppure potrebbe significare avete dentale lavoro che dovrebbe essere fatto il più presto possibile. Qualunque sia il caso, basta capire che imparare come sbarazzarsi di di alito cattivo non è difficile, ci vuole solo impegno e tempo da parte vostra. Ed una volta che è sotto controllo si può tornare alla tua vita sociale e sentirsi a proprio agio a parlare con la gente di nuovo.
