Mentre ci può essere un certo numero di fattori che contribuiscono a alitosi, non si può negare che la secchezza della bocca è una delle principali cause di questo problema. bocca l'alito cattivo secca può succedere a chiunque ad un certo punto, ma è più frequente in chi possiede elevata quantità di batteri anaerobici. Questo articolo discuterà il motivo per cui la secchezza della bocca può portare a cattivo odore orale e quali passi si possono fare per evitarlo perseguibile.
Prima di tutto, si deve sapere che la saliva oltre a inumidire la bocca funziona anche come un detergente naturale. Ogni volta che si inghiottire, la saliva in bocca inevitabilmente lavare batteri e particelle di cibo che alimentano la loro crescita. E non è tutto; saliva ha anche proprietà naturali di pulizia per fortificare la bocca contro i composti di scarto odorose prodotte da batteri anaerobici. In poche parole, la meno saliva che hai, maggiore è la probabilità di soffrire la secchezza della bocca l'alito cattivo.
Straight up, il modo migliore per affrontare questo problema è quello di bere molta acqua naturale, forse intorno a 10 - 12 bicchieri al giorno - più se si è una persona attiva. Portate il vostro consumo di caffè, perché questa bevanda è carica di acido che può asciugare la bocca molto rapidamente se bevuto regolarmente. Se non si può resistere una tazza di caffè ogni giorno, mi permetto di suggerire di bere il tipo di acidi, invece? Ammetto che non possono gusto buono, ma se si vuole evitare l'alitosi il più rapidamente possibile, allora è meglio non bere caffè normale ogni singolo giorno
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bere meno bevande di agrumi è anche una buona idea. Anche se le bevande fresche di agrumi sono buoni per il vostro benessere generale, anche loro sono caricati con acido così può non essere adatto per le persone con la bocca asciutta l'alito cattivo. Quindi agire ora, consumano molta acqua al giorno e ridurre il consumo di caffè e bevande di agrumi per impostare da soli sulla strada giusta per una vita libera alito cattivo.