Per migliorare l'igiene dentale dovremmo filo interdentale una volta al giorno. Filo interdentale raggiunge le aree che lo spazzolino non può raggiungere e si libera di placca dannose tra i denti e le gengive.
Utilizza collutori così come lavarsi i denti, non sul proprio lì. Semplicemente gargarismi collutorio non pulire la bocca a fondo, so che in questi giorni di grande affluenza frenetica, è molto più veloce, ma a lungo andare sarà solo essere più doloroso e costoso.
Il fumo può compromettere seriamente la vostra dentale Salute. Così come la colorazione i denti (a causa dell'alto contenuto di catrame e nicotina) e causando l'alito cattivo, il fumo può anche influenzare la salute delle gengive, che può portare a malattie gengivali.
in una bocca non fumatori, un segno della malattia di gomma sarebbe il sanguinamento delle gengive, se questo fosse il caso si dovrebbe andare dal dentista. Ma se si fuma, si può influenzare la circolazione e malattie delle gengive potrebbero essere presenti senza nemmeno rendersene conto, perché le gengive non necessariamente sanguinare. la malattia di gomma non trattata potrebbe essere costoso in molti modi, non solo termini finanziari ma condizioni generali di salute.
Lo fai ancora bisogno di visitare il dentista regolarmente, almeno due volte l'anno in cui verificare la presenza di carie e malattie gengivali. Essi possono aiutarvi a raggiungere i denti bianchi che si sta dopo e vi informerà il modo corretto di lavarsi i denti e filo interdentale. Sono sicuro che sarà anche dimostrare questo.
Così come lavarsi consiglio avrebbero darvi informazioni sui tipi di cibi e bevande che hanno un effetto negativo sui denti. Cioccolato, dolci e bevande gassate e qualsiasi altro elemento zuccherino (s) in grado di attrarre la placca. Se veramente si vuole denti sani poi mangiare frutta e verdura sarà molto meglio per loro.
In generale, una persona che non pulire là denti regolarmente soffrirà a un certo punto di alito cattivo, ora ci sono molte spray bocca che sono in vendita per aiutare con l'alito cattivo, ma questi sono una soluzione temporanea in relazione alla bocca e dei denti igiene. Il modo migliore per curare questo, è quello di lavarsi i denti almeno due volte al giorno. Gli spray come accennato mascherare solo l'odore e non liberare la bocca di cibo bloccato tra i denti, che accumula può causare problemi.