Non è raro che le persone si lamentano l'alito cattivo. Ci sono molte cause di un alito cattivo odore che tutti soffre di volta in volta, e ogni volta il motivo può essere differente. Quando la ragione è ovvia, come dopo aver mangiato cipolle e l'aglio o se la persona è un fumatore pesante, che è ovvio cosa fare. Ma per quanto riguarda le persone che per nessuna ragione evidente, soffrono costantemente da alito cattivo?
C'è sempre qualcosa da fare!
1. Spazzolare la lingua con un raschietto lingua. Utilizzare particolarmente sul fondo posteriore della lingua. Alimenti che rimane sulla lingua provoca alito cattivo e utilizzando un raschietto lingua due volte al giorno assicurerà che ciò non accada. Che da solo può eliminare o ridurre in modo significativo i cattivi odori.
2. Utilizzare un collutorio con lo zinco. Lo zinco previene la produzione di batteri che è responsabile di molti casi di alito cattivo, e la maggior parte delle persone che hanno iniziato con un colluttorio che contiene zinco su base giornaliera stanno segnalando di aver risolto il problema.
3. Masticare prezzemolo - Quando la sorgente di cattivo odore è nel sistema digestivo, masticare prezzemolo può eliminarlo grazie alla sua capacità di neutralizzare gli odori. Salvia e foglie di menta può anche ottenere lo stesso effetto se usato due volte al giorno.
4. Chiedete al vostro medico se si è affetti da una lingua nera o peloso. Questa condizione può provocare cattivi odori bocca poiché su una linguetta pelliccia c'è più spazio in cui i batteri possono accumularsi e batteri è uno dei principali risultati alito cattivo.
5. Vai a vedere il vostro medico di famiglia. Ci sono molte malattie che possono causare odori fiato per essere sgradevole. I problemi nel sistema digestivo possono causare alito cattivo e l'unico modo per saperlo è quello di consultare il proprio medico.