L'alito cattivo, o alitosi come viene spesso chiamato, può essere una condizione davvero fastidioso e imbarazzante di avere. Quando si è alla ricerca di maleodorante soluzioni respiro, probabilmente si desidera qualcosa che sta per essere efficace nella rimozione dei batteri e la promozione di sani alito in bocca. Per fortuna, questo è abbastanza possibile con alcune delle migliori soluzioni di respiro maleodoranti che funzionerà facilmente per voi.
Una delle cause più comuni di alito maleodorante non è lavarsi i denti abbastanza regolarmente, o no li spazzolatura correttamente. È necessario assicurarsi che ti lavi i denti almeno dopo ogni pasto. Assicurarsi che i denti sono spazzolati accuratamente in modo che è possibile rimuovere tutti placca e batteri. Seguire sempre che con filo interdentale e la bocca lavare troppo.
Il secondo più grande colpevole che provoca maleodorante respiro è la disidratazione o una bocca asciutta. La secchezza della bocca è di solito causata da disidratazione, e lascia il tuo alito abbastanza male. È possibile rimediare a questo semplicemente aumentando l'assunzione di acqua. Cercate di bere almeno otto-dieci bicchieri di acqua ogni giorno, e si noterà risultati rapidamente
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Il tipo di alimenti che si mangiano regolarmente può avere un grande impatto sul modo in cui il respiro odori. Alimenti come la cipolla o aglio deve essere evitato a tutti i costi, in quanto questi due alimenti sono alcuni dei più grandi cattivi quando si tratta di alito maleodorante. Invece di usare questi alimenti, provare a utilizzare gli alimenti per ottenere sapore.
Queste soluzioni alito cattivo funzionano meravigliosamente su qualcuno che sta vivendo l'alitosi su base regolare. Seguendo i suggerimenti di cui sopra, si sarà in grado di tagliare l'alito puzzolente fuori dalla tua vita per sempre. Ricordarsi di lavarsi i denti, bere molta acqua ed evitare gli alimenti che causano l'alito acidulo.