Hai mai dormito accanto a qualcuno che digrignava i /i denti durante il sonno? O fondamentalmente essere intorno a qualcuno che lo fa durante il giorno? So che sarete d'accordo con me è fastidioso. Beh, se si fa questo o conosci qualcuno che lo fa, non è una semplice abitudine, ma in realtà una condizione medica. E 'noto anche come bruxismo. Essa colpisce la condizione dello smalto naturale e questo permette ai batteri di entrare negli strati profondi dentali. Controlli regolari con il dentista sono raccomandati anche se il modo migliore è quello di sapere come affrontare le sue cause.
La rabbia o altri sentimenti repressi, ansia, mancanza di relax prima di andare a letto , lo stress, la personalità iperattiva ecc sono alcuni dei fattori fisiologici che causano digrignamento dei denti. allineamento improprio dei denti superiori e inferiori contribuisce anche a questo. Tuttavia, ai sensi scuola di pensiero esperti, il suo affetto è non del tutto spiegato.
Quindi, come si può dire se siete affetti da digrignare i denti? Ebbene, la più ovvia è quando il vostro partner sonno lamenta. Altri includeranno smalto danneggiato, dolori alle aree mascella e le orecchie, scheggiati o denti appiattiti, mordere o masticare le labbra e così via.
digrignamento dei denti può essere affrontato e può effettivamente fermare con semplici modi naturali e quindi non necessità di farmaci. In realtà, l'ascolto di musica rilassante, lungo bagno rilassante prima di andare a letto, tecniche di rilassamento come lo yoga ed esercizi di respirazione e aromaterapia farà miracoli. Tutto ciò che serve è quello di parlare con un terapeuta o semplicemente guardare su Internet e bruxismo sarà un ricordo del passato per voi.