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Come faccio a sbarazzarsi di alito cattivo?

 

Quando si tratta di alito cattivo, molte persone vogliono sbarazzarsi di esso perché colpisce davvero uno stile di vita completamente. Perché? Beh, semplicemente perché si ottiene una sensazione strana quando si parla con qualcuno. Fortunatamente, ci sono modi per sbarazzarsi di alito cattivo e io vi dirà quelli più utilizzati. Prima di andare avanti con le punte lucrativo, vorrei chiarire una cosa con te. Se non si lavi tutti i denti con un dentifricio con regolarità, questo significa che al mattino e alla sera, che è dove il problema è. E 'davvero importante per lavarsi i denti, perché senza di loro, così si avrà un momento difficile mangiare il vostro piatto preferito e il respiro si odore. L'odore sarà di tutte le cose che avete mangiato e ad un certo punto che significa terribile!


Il primo passo che dovrebbe essere preso per sbarazzarsi di voi alito cattivo è quello di controllare ciò che sei mangiare. E 'stato dimostrato che la respirazione è il più delle volte, i nostri cibi odore. Alcuni alimenti sapore molto buono, ma l'odore che lasciano è molto cattivo. Alcune cose che lasciano un buon odore in bocca sono zecche e anche il tè come gelsomino e menta piperita. Ma non si vuole esagerare con i cibi buoni odore e bevande perché che possono causare uno squilibrio dei batteri e che può causare ad avere di nuovo l'alito cattivo. E se vi state chiedendo perché è una brutta cosa avere batteri poco, bene tenere presente che non tutti i batteri è male e un po 'ancora importante!


Il secondo è quello di raschiare il vostro lingua con il pennello per ottenere tutte la sporcizia fuori. Questo fa sì che anche l'alito cattivo ed è una sorta di avanzi del vostro cibo che non viene da sciacquare la bocca con collutorio antisettico o acqua. Se non lo sai tu avere alcuna sporcizia, appena arrivato davanti ad uno specchio e verificare se c'è qualche roba bianca sulla lingua, sporcizia Se sì, avete ottenuto e si deve iniziare la demolizione (basta usare il pennello per questo ).