Se si macinare i denti, potrebbe essere stato detto che si deve indossare un paradenti (chiamato anche una guardia di notte). Quello che probabilmente non è stato detto è che mentre indossa un paradenti può sicuramente proteggere il vostro smalto dei denti da essere indossato dalla macinazione dei denti, avendo un paradenti in bocca può effettivamente aumentare la quantità di molatura dei denti e stringendo fai nel tuo il sonno, e ci sono molti denti di macinazione problemi legati oltre smalto dei denti usurati che le guardie di bocca può peggiorare.
molte persone non si rendono conto che il dolore dell'ATM, emicrania mal di testa, dolore al collo, e ronzio alle orecchie (tinnito) tutto spesso derivano da denti notturne macinazione e stringendo (bruxismo). Questi altri sintomi non provengono da smalto dei denti di essere portato via. Essi derivano dallo stress che l'attività muscolare del dente macinazione e stringendo mette sulla vostra mandibola, la mascella, le radici dei denti, e il cranio. Se vi capita di essere qualcuno che macina più con un paradenti che senza, allora si sarà vento nel dolore peggio quando si utilizza un paradenti
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Così si può vedere che se si sono una persona che macina istintivamente e stringe di più quando si dispone di un paradenti in bocca, puoi mettere se stessi in grave dolore e fare gravi danni a lungo termine a se stessi indossando regolarmente un paradenti. Anche se non si verificano regolarmente il dolore dal stringendo notte e rettifica, può causare danni cumulativi a lungo termine che può portare a dolore dell'ATM a lungo termine.
Fortunatamente c'è un modo per scoprire se indossare un paradenti aumenta la quantità di stringendo e rettifica si fa nel sonno. misurazioni EMG, come quelli usati nei laboratori del sonno possono misurare quanto la macinazione più denti e stringendo lo fai nel sonno. Fino a poco tempo, di beneficiare di misure EMG, si doveva andare a un laboratorio del sonno o di spendere migliaia di dollari su un monitor di casa EMG e dormire con un mucchio di fili incollati al vostro viso. Ma ora si può indossare una luce, confortevole elettronica fascia EMG-misura, come il modulo disponibile unità SleepGuard Technologies olistica.
Al termine di una notte di sonno dell'unità SleepGuard vi permetterà di leggere il numero totale di volte che si strinse, e il numero totale di secondi di serramento. Poiché tutti rettifica dente comprende serramento, la fascia SleepGuard vi permetterà di confrontare la quantità di molatura dei denti e stringendo si fa con un paradenti e senza un paradenti. Non solo, ma le tecnologie olistiche ti consente di provare gratuitamente per tre settimane, e se lo si utilizza in modalità biofeedback, si può anche utilizzare per aiutare a calci i denti macinazione abitudine.