rettifica dei denti durante il sonno è qualcosa che molte persone lo fanno senza nemmeno rendersene conto. professionisti del settore stimano che oltre il 20% degli adulti soffre problemi dal digrignamento dei denti (che è anche conosciuto come il bruxismo). Se non trattata, bruxismo può distruggere i denti, come la notte di notte il tuo macinazione li porta via.
Quindi, come si fa a sapere se si è tra l'20% degli adulti che soffrono di bruxismo? Ci sono sintomi specifici da guardare fuori per
Ecco un elenco di alcuni dei sintomi di bruxismo:.
I denti si sentono doloroso quando ti svegli la mattina
È mascella fa male quando ti svegli la mattina
quando chewing.food si sente dolore intorno la mascella superiore al di sotto dei templi
i tuoi denti sono diventate portata via e
piatto
Hai chip su i denti, ma non si sa come ci sono arrivati
I denti hanno una sensibilità di agrumi
I tuoi denti hanno una sensibilità al freddo
Hai costanti mal di testa inspiegabili
Ci si sveglia durante la notte su un base regolare
Se si soffre di un certo numero di questi sintomi si può essere danneggiare i denti ogni notte da loro macinazione. Fortunatamente, ci sono poco costosi e collaudati programmi e metodi che vi aiuteranno a smettere di digrignare i denti. Un tale programma si chiama, Salva il tuo sorriso, stop Grinding.
Questo programma insegna la vita cambia semplici e brevi esercizi quotidiani che non prendono più di un paio di minuti per fare. Mentre i cambiamenti e gli esercizi consigliati dal programma possono sembrare insignificanti, producono una diminuzione drastica del digrignamento dei denti per molti malati bruxismo.