L'alito cattivo ha bisogno di presentazioni. Si presenta a suo modo evitabile
Qui ci sono 5 modi per prevenire proprio questo:.
1. Spazzolino e filo interdentale i denti ogni giorno - soprattutto dopo il pranzo e la cena. L'alitosi è causata da particelle di cibo bloccato tra i denti che vengono decomposti dai batteri anaerobici per rilasciare quel fallo, l'odore di zolfo nella regione bocca. Assicurati di spazzolare la lingua troppo, e cambiare lo spazzolino ogni 4 mesi.
2. Mentre le cipolle e l'aglio sono i soliti sospetti, mangiare cibi grassi fortemente aromatizzati, come bistecche, patatine fritte, pesce e carne (in combinazione con l'alcol) causa disturbi gastrointestinali e reazioni acide che alla fine si manifestano respiro come cattivo. L'alito cattivo è il segno più antico e più chiaro di disturbi metabolici all'interno del corpo.
3. Caffè, tè, alcol e bevande analcoliche tutti tendono a ridurre la quantità di acqua nel corpo. A bocca asciutta provoca l'alito cattivo, così bere molta acqua. Se si preferisce, usare zecche e senza zucchero gomma da masticare per aumentare la secrezione di saliva in bocca, quindi mantenendolo umido.
4. Verificare la presenza di segni di mal di denti o di qualsiasi gonfiore /sanguinamento intorno alle gengive, in quanto sono indicatori preliminari di carie imminente (un'altra causa di alito cattivo). Utilizzare un collutorio per evitare tali eventi -. Usalo in una forma diluita se avete denti sensibili o allergici in qualche modo a sapori forti
5. Infine, non c'è alcun sostituto per la consulenza di un professionista qualificato. Pianificare gli appuntamenti regolari con il dentista per le prescrizioni e le pulizie che probabilmente avranno bisogno nel corso dell'anno, e guardare fuori per rimedi alternativi sia online che offline, per aiutare a mantenere il vostro senso di igiene orale.