Nella maggior parte dei casi, l'alito cattivo è una condizione temporanea. Di solito ha una causa semplice come il tabacco, l'alcool, o il consumo di alimenti con odori forti. La moltiplicazione dei batteri nella bocca è anche una causa comune di alito cattivo. Diminuzione della produzione di saliva, con conseguente moltiplicazione dei batteri, può derivare da scarsa igiene dentale, la normale riduzione del flusso salivare nelle persone anziane, abitualmente respirazione attraverso la bocca, diete con l'assunzione di cibo limitata, e alcuni farmaci. Mattina respiro è una forma comune di alito cattivo per tutti, a causa della diminuzione del flusso di saliva durante il sonno. Molte di queste cause possono essere rimossi mediante spazzolatura e filo interdentale, o con l'uso di rimedi erboristici o erba basati.
In alcuni casi, tuttavia, la condizione diventa cronica, e tali casi solito comportare un problema medico di base, che richiede un trattamento da un medico. Questi sono problemi più gravi, come ad esempio cavità, infezione della gola, insufficienza renale, sinusite, infezione polmonare, diabete, malattia di gomma, o un ascesso dentale.
Erbe e altri alimenti di guarigione, che può essere utile nella prevenzione semplici forme di alito cattivo, sono: pimento, angelica, anice, basilico, cumino, cardamomo, cannella, chiodi di garofano, coriandolo, aneto, eucalipto, finocchio, zenzero, issopo, mirra, lavanda, noce moscata, prezzemolo, menta, rosmarino, salvia, menta, dragoncello, timo, curcuma, e achillea. Alcune vitamine possono anche essere utile. Questi includono: complesso B, beta-carotene, C e zinco. Siate cauti con le vitamine, tuttavia, come grandi dosi di vitamine, tuttavia, può effettivamente portare ad alito cattivo.
Evitare l'alcool, cibi fritti, carne rossa, zucchero, e il fumo di tabacco. Spazzola e filo interdentale regolarmente. Consumare un sacco di frutta e verdura cruda; Bere almeno 8-12 bicchieri di acqua al giorno. E ricordate, l'alitosi è meglio di nessun respiro a tutte le nazioni
. Disclaimer: Questo articolo è per scopi di intrattenimento, e non è destinato per l'uso come la diagnosi o il trattamento di un problema di salute o come sostituto per la consultazione una licenza professionista medico.