L'alitosi è un problema comune che ci colpisce in qualche momento della nostra vita. Hai preso uno spray alla menta o l'alito per rinfrescare i dolci?
Hai parlato con qualcuno e hanno l'alito cattivo? cosa fai? Può essere difficile dire a qualcuno che il loro alito puzza, soprattutto se si tratta di una persona cara. C'è una cura su come curare l'alito cattivo, che è il motivo per cui sto scrivendo questo articolo. Ecco alcuni consigli su come curare l'alito cattivo:
1. Si dovrebbe accuratamente lavarsi i denti due volte al giorno e filo interdentale. Uso del filo interdentale aiuta a ottenere i batteri perso dal vostro pennello. Se questo è mancato sarà a sinistra e batteri si accumula e alito cattivo sarà imminente. Idealmente pennello al mattino e poi la sera.
2. Assicurarsi di pulire la lingua se si forma un strato bianco questo un modo sicuro che l'alito cattivo è sulla buona strada. Si dovrebbe, inoltre, non dimenticare di spazzolare la lingua.
3. Spray e zecche non sono le uniche cose da prendere per curare l'alito cattivo. Se si mescolano un po 'di prezzemolo e con in 2 o 3 spicchi e fare gargarismi un paio di volte al giorno, questo dovrebbe almeno coprire l'alito cattivo.
4. Stare lontano dal cibo puzzolente! Cipolle e aglio sono i peggiori di questo. E 'OK per avete ancora questi alimenti, ma si deve spazzolare dopo
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5. Yogurt! I batteri 'buoni' in yogurt è sempre stata conosciuta per contrastare l'infezione lievito e perché ha patogeni che distrugge i batteri cattivi. Una ricerca di International Association for Dental Research ha dimostrato che mangia yogurt per sei settimane può ridurre i livelli di batteri fino al 80%.