bastoni masticare, o "spazzolino da denti della natura", sono bastoni che sono in realtà pezzi di radici. Arancio, calce, neem e le radici muthala sono frequentemente utilizzati in Medio Oriente e in Africa. Anche se uno spazzolino da denti e dentifricio sono visti come lo standard per l'igiene orale, questi masticare bastoni sono altrettanto efficaci per lavarsi i denti, prevenire la carie e rafforzare le gengive e le radici.
Tenere il bastone masticare in bocca. Si dovrebbe lasciare riposare e assorbire la saliva a diventare meno rigidi.
Chew sul bastone quando è diventato un po 'allentato dalla vostra saliva. Rotolare in giro tra i due lati della bocca. In questo modo, le fibre alla fine della radice diventerà a spazzola. Continuare a masticare la radice di rafforzare le radici dei denti
Utilizzare l'estremità a spazzola della radice di lavarsi i denti come si farebbe con un normale spazzolino. Avanti e indietro , su e giù, che coprono tutti i lati dei denti e raggiungendo verso la parte posteriore. Questo servirà per pulire i denti da sloggiare detriti e il pennello semi-abrasiva rafforzerà le gengive
Smaltire il bastone quando si comincia a diventare emulsionato in bocca.; a questo punto, non sarà più possibile facendo il suo lavoro. Utilizzare un bastone masticare ogni giorno per ottenere gli effetti ottimali da esso.