Brushing i denti e tenerli puliti è quello che ci viene detto dai nostri genitori fin dall'infanzia di combattere la placca. E 'il più grande nemico dei denti e può enorme impatto negativo per la salute orale generale. Essa conduce alla carie, cavità, il dolore e l'alito cattivo.
Lavarsi i denti regolarmente e filo interdentale sono sicuramente necessario per mantenere la placca via. Ma la salute dentale è una questione complessa e la coerenza delle buone abitudini è la chiave. La placca è formata da batteri e dei materiali appiccicosi che secernono. Un biofilm si forma in cui i batteri prosperano.
Inizialmente, questo strato è sottile e facile da pulire per lavarsi i denti; ma con abbandono questi batteri rilasciano acidi forti che distruggono lo smalto dei denti. Tali attacchi frequenti sullo smalto tra i denti possono indossare i fori che sono chiamati cavità.
Non prendere la placca leggermente mentre si indurisce gradualmente in tartaro che non può essere spazzato via. Sarete immediatamente bisogno di aiuto di un esperto da un dentista perché il tartaro che si forma nei pressi della linea di gomma provoca malattie gengivali come gengivite.
sai di avere la placca quando si soffia aria contro il palmo della mano e l'aria profuma male! La placca è responsabile per la famosa frase respiro mattina. Quindi, come si fa a evitare questo disastro igiene?
lavarsi i denti tutti i giorni, due volte al giorno. Spazzola dolcemente garantendo di coprire l'intera superficie dei denti.
Spazzolatura non pulisce gli spazi tra i denti che catturano le particelle di cibo sottili. Plaque ama questa zona e mette radici qui. filo interdentale tutti i giorni è importante per eliminare la placca ed evitare vasta carie più tardi.
filo interdentale pulisce anche la linea di gomma che è un'altra zona della bocca, dove spazzolatura non pulita.
Si consiglia di pulire la bocca con un risciacquo a base di fluoruro in quanto previene la carie. Le qualità antibatteriche di collutori ridurre la placca. Ancora più importante se si soffre di alito cattivo, è il modo migliore per tenere il problema sotto controllo.
Come sottolineato in precedenza, l'igiene dentale è una questione complessa e, nonostante le buone abitudini, ci sarà ancora un po ' targa che si indurisce con il tempo. Questo tartaro può essere rimosso solo da un dentista.
E 'considerato saggio programmare almeno una visita ogni anno in una clinica dentisti per lo scopo specifico di pulizia dei denti. Questi gli appuntamenti possono avere il duplice scopo di anticipare eventuali problemi dentali gravi per evitare più tempo e trattamenti dolorosi tardi.
Ci sono alcune abitudini alimentari anche che devono essere prese cura di, al fine di combattere la placca. Fare attenzione a mangiare verdure croccanti e frutta con la pelle che può raschiare via la placca. Cetrioli, carote, sedano, mele e molti di questi frutta e verdura crude sono buone per i vostri denti.
Evitare cibi zuccherati, bevande analcoliche, caramelle, cioccolato e cibo spazzatura. Evitare di fumare e prodotti del tabacco da masticare.
Per ottima salute orale ricordarsi di programmare regolarmente visite a una buona famiglia e la clinica di odontoiatria estetica. servizi dentali sono importanti per mantenere l'igiene orale che colpisce in ultima analisi, la vostra salute generale. Se abbiamo buone denti, abbiamo sorridere di più e sentirsi entusiasta della vita. Ci piace sorridere a persone perché non siamo impacciato a causa di cattiva igiene orale. Ci sentiamo inconsapevole pur essendo vicino persone. Ridiamo e parlare di più. Questo migliora le nostre relazioni personali e professionali e mantiene il sole intatta nei nostri sorrisi.
