Domanda Ciao Melissa, mio hygenist dentale recentemente mi ha ammonito circa la mia abitudine di "guancia mordere" o masticare l'interno della bocca, che ha detto può essere un fattore di rischio per il cancro orale. Ma lei non mi ha dato qualche consiglio per rompere l'abitudine, che ho cercato senza successo di fare. Avete qualche consiglio? Grazie. Risposta Ciao Anna! Il questa abitudine può essere difficile da rompere, ma il vostro igienista è corretto circa la sua preoccupazione. Il mio consiglio è di masticare qualcosa di diverso, come lo zucchero gomma libera e vedere se questo aiuta. Anche provare forse succhiare una losanga senza zucchero in modo che la bocca si preoccupa di qualcosa d'altro. Spero che questo va bene!
