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gomma innesto e l'esercizio fisico

 

Domanda
Io sono un modello e allenatore e aveva gomma innesto oggi sulle mie gengive anteriori inferiori. Quando è sicuro di correre e sollevare pesi? Ho in programma di continuare a 24 ore. Pensi che questo è O.k.
Grazie,
Annette
Risposta
Caro Annette,
penso che correre va bene. Probabilmente sollevamento pesi è OK, ma perché non aspettare 48 ore fino a quando la guarigione è iniziato. Sollevamento pesi con pesi pesanti potrebbe aumentare la pressione sanguigna, che potrebbe indurre sanguinamento. allenamento con i pesi La luce è sicuramente OK. Dopo alcuni giorni qualsiasi esercizio è sicuramente OK.
Spero di aver risposto alla tua domanda e non esitate a contattarmi con tutte le domande future si possono avere.